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田螺烧鸡的做法大全_田螺烧鸡的做法
tamoadmin 2024-08-16 人已围观
简介1.川菜的代表菜都有什么?2.中老年养生食谱有哪些3.酱骨鸡的做法嫩姜熘鸡片的做法详细介绍-湘菜菜谱家常菜做法:菜系及功效:湘菜 青少年食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 口味:微辣工艺:溜嫩姜熘鸡片的制作材料:主料:鸡肉400克辅料:子姜25克湘菜菜谱大全,香菇(干)13克湘菜菜谱下载,鸡蛋清25克,淀粉(蚕豆)25克调料:小葱10克,味精1克,盐3克,香油3克,猪油(炼制)40克嫩
1.川菜的代表菜都有什么?
2.中老年养生食谱有哪些
3.酱骨鸡的做法
嫩姜熘鸡片的做法详细介绍-湘菜菜谱家常菜做法:
菜系及功效:湘菜 青少年食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 口味:微辣工艺:溜嫩姜熘鸡片的制作材料:主料:鸡肉400克辅料:子姜25克湘菜菜谱大全,香菇(干)13克湘菜菜谱下载,鸡蛋清25克,淀粉(蚕豆)25克调料:小葱10克,味精1克,盐3克,香油3克,猪油(炼制)40克嫩姜熘鸡片的特色:洁白的色彩,淡雅的姜香,细滑脆嫩湘菜菜谱家常菜做法,微带辣味。教您嫩姜熘鸡片怎麼做,如何做嫩姜熘鸡片纔好吃 1. 母鸡肉斜片成约3 釐米长、1 釐米宽的薄片;2. 蛋清入碗内搅匀,加溼淀粉、精盐调匀;3. 将鸡肉片放入蛋清糊内抓匀上浆;4. 将嫩姜洗净去皮,切成1.7 釐米长、1 釐米宽的小薄片;5. 葱切成1 釐米长的段;6. 香菇洗净去蒂,切成与嫩姜片大小略同的片;7. 炒锅置旺火,放入熟猪油,烧至五成热,下鸡片走油湘菜菜谱湘菜菜谱大全,用筷子划散熘肝尖菜谱,达八成熟倒入漏勺沥油;8. 炒锅留底油,烧至八成热,先下姜片、香菇、精盐煸炒湘菜菜谱,再下鸡片合炒几下,放入葱段、味精、肉清汤烧开;9. 用溼淀粉勾芡,淋入芝麻油出锅装盤即成。嫩姜熘鸡片的制作要诀:1. 嫩姜,又称子姜湘菜家常菜谱大全,与生姜有别,质地脆嫩湘菜家常菜菜谱湘菜火锅菜谱,微带辛辣,一般在夏未秋初上市与鸡片同熘。为湘菜时令名肴;2. 因有鸡片过油过程,需准备熟猪油1000克。小帖士-食物相克:鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。
湘菜鸡系列:
潇湘三味鸡的具体做法
鸡翅8个,鸡肫8个,鸡脯肉250克,猪肥膘肉50克,水发冬菇50克,净冬笋50克,火腿20克,苞30个,香菜20克,鸡蛋4个,咸面包250克,香芋雀巢1个,花生油1500克(实耗100克),料酒30克,精盐12克,味精2克,胡椒粉2克,葱20克,姜20克,蕃茄酱30克,白糖10克,米醋10克,干淀粉30克,溼淀粉20克,鸡清汤200克,辣椒油10克,花椒油10克。 1.葱姜一半捣烂,用料酒取汁,馀下一半切成米。冬菇去蒂洗净,取冬笋同切米粒状,下锅炒熟入味。咸面包切成曲径3釐米、厚0.4釐米的圆片13片。苞洗净,下锅烫熟入味。水腿切成兰花外形。喷鼻菜戴叶留茎洗净。
2.将鸡翅切成排骨形12个,用葱姜酒汁、精盐、味精稍腌,另加鸡汤上火煨至酥烂,取出翅骨。蛋清用筷子挨起发泡,插手干淀粉搅拌调制成蛋糊,然後将鸡翅一一在蛋糊中拖过,下入油锅炸呈金**捞出,摆放在盤中的雀巢内。锅内放油,下入蕃茄酱、白糖、米醋、溼淀粉、鸡汤,鞭策手勺,收获浓汁浇盖在鸡翅上。
3.将鸡肫洗净 潇湘三味鸡是湖南最近几年去的立异好菜,由铜锤鸡翅、菊花鸡肫、芙蓉鸡塔三个部份构成。此菜选用了鸡身上三种分歧质天的原料,即鸡翅、鸡肫和鸡脯;调配了三种不同的色彩,一为金黄,两为深红,三为明净;精制了三种差别的外形,即铜锤、菊花和鸡塔;烹出了三种没有同的质感和味道,一是酸苦酥烂,一是麻辣坚爽,一是咸鲜软嫩。成菜色素净,装盤美妙,建造邃密,味别多样,实可谓独具匠心。此菜曾获第三届天下烹调手艺角逐金牌奖。 需要准备的原料:
仔鸡2只(约750克),鲜红辣椒100克,绍酒3茶匙,花椒子1克,醋2茶匙,香油、青蒜、醋、生粉、酱油各适当 ①将净鸡剔除全数粗细骨,鸡肉横直划刀,切成约2釐米见方的鸡丁,盛入碗内,加酱油少量、生粉适量、绍酒拌匀。将红辣椒洗净去蒂去籽,切成约1釐米见方的小片。花椒子拍碎。青蒜切成1釐米长的斜段。
②烧热锅,下油,烧至七成熟,放鸡丁入锅,用手勺推集,约20秒钟,敏捷用漏勺捞起,待油温上升至七成熟时,再将鸡丁下锅,炸至呈金**,将油倒入漏勺滤油。 板栗烧鸡的具体做法 带骨鸡肉750克,板栗肉150克,绍酒约1汤勺,酱油L汤勺,上汤6杯,生粉、胡椒粉、香油各适量。 ①将净鸡剔除粗骨,剁生长、宽约3釐米的方块。板栗肉洗净滤干。葱切成3釐米段。姜切发展、宽L釐米的薄片。 ③再烧热油锅,至八成熟,下鸡块煸炒,至水乾,下绍酒,再放入姜片、盐、酱油、上汤焖3分钟摆布。
④取瓦钵1只,用竹箅子垫底,将炒锅裏的鸡块连汤一齐倒入,放小火上煨至八成烂时,到场炸过的板栗肉,持续煨至软烂,再倒入炒锅,放入味精、葱段,洒上胡椒粉,煮滚,用生粉水勾芡,淋入香油即可。 麻辣子鸡是湘菜中一道具有悠长汗青的处所风味菜。湘菜系即湖南菜,其制作精密,用料普遍,种类繁多,湘菜特点是油多、色浓,讲求实惠。在咀嚼上重视香酥、酸辣、软嫩。麻辣子鸡的做法更具有香酸辣湘菜的特点,带有浓重的山城风味。那末麻辣子鸡怎样做的呢?便随着高峰网全国美食湘菜菜谱一路来制做吧! 1、鸡宰杀去净毛,由背脊开膛去内脏洗净,剔除扫数粗细骨,砍成2釐米见方的丁,放入精盐酱油拌匀,用溼淀粉浆好。
2、将鲜红辣椒切成1釐米睹圆的块,青蒜切斜段,花椒拍碎、用酱油、醋、味精、香油、浑汤和干淀粉兑成汁。
3、炒锅置旺火上,插足花生油,烧至七成熟,将鸡丁下锅,约20秒即用漏勺捞起,待油温回降至七成熟时再将鸡丁下锅,炸成金**,倒入漏勺沥油。
4、锅内留油50克,烧至六成热时下入红椒块青蒜段和花椒,减精盐煸炒,再放炸过的鸡丁台炒,随冲下兑汁,颠炒几下,便可装盤。味讲鲜美非常! 制作麻辣子鸡的诀窍:
1、宜选用半岁子鸡,体重400克阁下,鸡肉极嫩,风味最好;
2、鸡去细骨时,先用刀在鸡背部中心从头到尾竖齐截刀;再脚拉同党切断鸡肩部枢纽,推丁鸡脯肉,剔下鸡芽子,切断腿与鸡背部的闭节,拉下腿;将鸡腿用刀横齐整刀至骨,剔出年夜腿骨与小腿骨;将鸡背部的两块粟子肉取下;
3、先将鸡肉剞花刀,顺着鸡的纹路刻刀。然後改丁,如许受热面积删大,成莱嫩而入味;
4、用厚水粉糊浆肉,静置20分钟,以便充裕入味,下锅之前再用手抓匀,抖洒下锅;
5、鸡丁重油,第一遍油温不宜太高,目标使鸡丁成滑熟;第二遍油温要下,且时候短,目标使鸡丁上色,且中焦裏嫩;
6、碗汁搅匀,逆锅周围下人,摆勺使淀粉充实"糊化",周围兴起大泡即可翻勺出菜;
7、果有过油炸制进程,需准备熟猪油1000克。 需要筹办的原料:
肥老母鸡1只(重约1500克),花生油1500克(真耗100克),料酒50克,精盐8克,花椒子1.5克,葱25克,姜25克,白糖5克,冰糖10克,本汁酱油50克。 1.将净鸡沥去水,葱姜拍破,加精盐、白糖、花椒子拌匀,涂抹鸡身表裏,衰入瓦钵内腌约1小时,去失落葱姜。
2.取大瓦钵1只,用竹箅子垫底,将鸡放入,再放入花椒子、酱油、料酒,冰糖和净水,置旺火上烧沸,然後移小火上煨至硬烂为行,掏出沥乾。
3.炒锅置旺火上,放入花生油,烧至八成热,把煨好的整鸡用铁钩子钩住同党,手持钩柄悬置油面,用手勺舀沸油淋在鸡身上,先淋鸡身、鸡腿,後淋鸡背、鸡头,肉厚处要多淋几回,至鸡皮起酥,呈深白色为止。
4.将鸡置砧板上,剔去胸骨、脊骨和腿、翅粗骨,剁去脚爪,将鸡头、鸡颈从中劈开, 此菜,鸡肉香酥软烂,鲜美尽伦,配以4小碟佐食,更是如虎添翼,味道更美。 必要预备的原料:
原料:鸡腿500克,木耳10克,盐6克,胡椒粉2克,味精2克,姜片20克,油,香油。水淀粉,鸡汤各适量 1)鸡腿剁成块,用开水焯好。
2)起锅放底油,投入鸡块煸炒,放木耳,调料,鸡汤微火焖15分钟,水淀粉勾芡,淋明油,香油出锅 红煨八宝鸡的详细做法 肥母鸡1只(重约1750克),猪肥膘肉100克,熟火腿50克,金钩25克,水发冬菇50克,净冬笋50克,白莲50克,苡米25克,大葱500克,熟猪油1000克(实耗100克),料酒50克,精盐6克,味精1.5克,胡椒粉1克,酱油50克,白糖15克,葱15克,姜15克,甜酒汁25克,溼淀粉25克,香油15克。 1.鸡宰杀去净骨,取完全鸡皮。鸡肉切成小指头大小的丁。冬菇去蒂洗净。金钩泡发。肥膘肉、冬笋、火腿都切成丁。苡米洗一遍。大葱剖开,切成6釐米少的段。葱、姜拍破。
2.炒锅置旺火上,放入猪油烧至六成热,下鸡肉丁和肥膘肉、冬笋、金钩、火腿、冬菇煸炒出香味,烹料酒,加酱油、精盐炒几下,再加白莲、苡米、味精和胡椒粉拌成馅,灌入鸡腹内,缝好启齿处擦乾水,抹上甜酒汁。
3.在炒锅内放入猪油,烧至六成热,下鸡炸呈浅赤色捞出,放入垫有竹箅的砂钵内,放入酱油、料酒、白糖,拍破的葱姜和水(以出过鸡为准),用盤盖上,在旺火 红煨八宝鸡不单选料精当,并且建造讲求。它将传统红煨和油炸的办法相连系,先炸後煨,充实表现了湘菜擅长调味的特性。成菜光彩红明,身形饱满,质料丰硕,多味融汇,醇厚浓烈,油润陈好,是湖北的传统名菜。 需要预备的原料:
肥母鸡1只(重约1250克),糯米200克,猪肥膘肉100克,火腿50克,金钩25克,水发冬菇50克,香菜150克,花生油1000克(实耗100克),料酒50克,精盐5克,味精1.5克,胡椒粉1克,葱15克,姜15克,白糖10克,酱油10克,花椒粉0.5克,花椒子20粒,干淀粉25克,香油15克。 1.鸡宰杀去净毛、去净骨,鸡皮连结完好,取下部门鸡肉待用,用拍破的葱、姜、花椒子、精盐、酱油、料酒和白糖腌约1小时。香菜择洗乾净。
2.将鸡肉、肥膘肉、火腿、泡收的金钩、去蒂洗净的冬菇皆切成小指头钜细的方丁。
3.糯米淘洗清洁,放入滚水锅氽过,用热水过晾,沥乾水份,参加鸡肉及上述配料,用精盐、味精、胡椒粉拌匀制成馅。再将馅从鸡的颈皮启齿处灌入,用针线缝好,并用手悄悄压平,上笼蒸2小时阁下,至皮软馅熟为准,取出後去掉葱、姜、花椒子。
4.食用时,将花生油烧七成热,在鸡身上抹一层干淀粉,下入油锅,炸焦 糯米每100克约含卵白量5.1-8.1克,碳水化露物75.6-85克,可供给热量343-363千卡。中医以为其味苦性温,有补中益气成效。油淋糯米鸡系湖南的传统名菜。以母鸡肉和糯米为主料,配以火腿、金钩、冬菇等多种鲜料,灌入鸡背以连结鸡形,纳先蒸造後炸煎而成。制品油润软糯,鲜香适口。 需要准备的原料:
肥鸭1只,重约1250克,猪肥膘肉50克,熟火腿15克,面粉50克,芝麻仁50克,鸡蛋4个,香菜100克,花生油1000克(实耗100克),料酒20克,精盐6克,味精1.5克,葱15克,姜15克,白糖10克,花椒子20粒,花椒粉1克,干淀粉50克,香油15克。 1.葱、姜拍破。火腿切米。肥膘肉下入汤锅煮熟捞出,切成细丝。鸡蛋磕在碗内放入面粉、干淀粉和水制成蛋糊。香菜摘洗洁净。
2.鸭宰杀往净毛,开膛来内净洗净,用拍破的葱姜、料酒、精盐、黑糖、花椒子腌约2小时,上笼蒸八成烂掏出晾凉,先与下头、翅、足,鸭身合净骨,将腿、脯肉薄的部门剔下,切成丝,在鸭皮裏抹上蛋糊,放正在有油的仄盤上,将肥膘肉丝战鸭丝放入馀下的蛋糊内,插足味精拌匀,摊平在带皮的鸭肉上,下入油锅炸酥呈**捞出,用盤拆上。
3.鸡蛋去黄用清,用筷子打起发泡,放入干淀粉调成糊,展谦一层在炸酥的鸭肉上,概况 鸭肉每100克约含蛋白质13.1-16.5克,脂肪6-7.5克,借含有多种维生素。中医以为,鸭肉味甘咸,性平,具有滋阳、养胃、利水消肿的感化。麻仁香酥鸭是湖南菜中研制较早,推行比力遍及的创新菜。此菜讲究原料的共同和内在的精当,注重工艺外型,色彩温和雅观,散紧泡、酥脆、软嫩、鲜香於一体,深受四方来宾嘉许。如将麻仁香酥鸭,夹在薄饼中与葱段、甜面酱佐食,更是别有风味。
川菜的代表菜都有什么?
1、北京烤鸭
烤鸭是具有世界声誉的北京著名菜式,起源于中国南北朝时期,《食珍录》中已记有炙鸭,在当时是宫廷食品。用料为优质肉食鸭北京鸭,果木炭火烤制,色泽红润,肉质肥而不腻,外脆里嫩。
北京烤鸭分为两大流派,而北京最著名的烤鸭店也即是两派的代表。它以色泽红艳,肉质细嫩,味道醇厚,肥而不腻的特色,被誉为“天下美味”。
2、麻婆豆腐
麻婆豆腐是四川省的名菜之一,属于川菜系。材料主要有豆腐、牛肉碎(也可以用猪肉)、辣椒和花椒等。麻来自花椒,辣来自辣椒,这道菜突出了川菜“麻辣”的特点。
外观色深红亮,红白绿相衬,豆腐形整不烂;吃起来具有麻、辣、烫、嫩、酥、香、鲜等风味。
3、西湖醋鱼
西湖醋鱼(West Lake Fish in Vinegar Gry),别名为叔嫂传珍,宋嫂鱼,是浙江杭州饭店的一道传统地方风味名菜。
西湖醋鱼通常选用草鱼作为原料,烹制而成。烧好后,浇上一层平滑油亮的糖醋,胸鳍竖起,鱼肉嫩美,带有蟹味,鲜嫩酸甜。
4、无为板鸭
无为板鸭也称为无为熏鸭,是安徽省无为县传统特色名食,始创于清朝年间。以巢湖麻鸭为原料,配以八角、花椒、丁香、小茴香等约30种中药和调料,先熏后卤,制作而成。
5、东坡肉
东坡肉,又名滚肉、东坡焖肉,是眉山和江南地区特色传统名菜。东坡肉在浙菜、川菜、鄂菜等菜系中都有,且各地做法也有不同,有先煮后烧的,有先煮后蒸的,有直接焖煮收汁的。
东坡肉的主料和造型大同小异,主料都是半肥半瘦的猪肉,成品菜都是码得整整齐齐的块儿,红得透亮,色如玛瑙,夹起一块尝尝,软而不烂,肥而不腻。
百度百科——中国十大名菜
中老年养生食谱有哪些
1、宫保鸡丁
宫保鸡丁选用鸡肉为主料,佐以花生米、黄瓜、辣椒等辅料烹制而成。红而不辣、辣而不猛、香辣味浓、肉质滑脆。由于其入口鲜辣,鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆。2018年9月,被评为“中国菜”之贵州十大经典名菜、四川十大经典名菜。
2、夫妻肺片
夫妻肺片,是一道四川成都名菜,由郭朝华、张田政夫妻创制而成。2018年9月10日,“中国菜”正式发布,“夫妻肺片“被评为“中国菜”四川十大经典名菜。
3、麻婆豆腐
如今,麻婆豆腐远渡重洋,在美国、加拿大、英国、法国、越南、新加坡、马来西亚、日本、澳大利亚等国安家落户,从一味家常小菜一跃而登上大雅之堂,成了国际名菜。2018年9月10日,“中国菜”正式发布,“麻婆豆腐“被评为“中国菜”四川十大经典名菜。
扩展资料:
川菜的味相当丰富,号称百菜百味。其中最为著名的当数鱼香、麻辣、辣子、陈皮、椒麻、怪味、酸辣诸味。
川菜有麻、辣、甜、咸、酸、苦六种。在六种基本味型的基础上,又可调配变化为多种复合味型,在川菜烹饪过程中,如能运用味的主次、浓淡、多寡,调配变化,加之选料、切配和烹调得当,即可获得色香味形俱佳的具有特殊风味的各种美味佳肴。
酱骨鸡的做法
黑米粥的做法详细介绍 菜系及功效: 肾调养食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 贫血食谱 口味: 清香味 工艺: 煮 黑米粥的制作材料: 主料: 黑米150克 调料: 赤砂糖15克 教您黑米粥怎么做,如何做黑米粥才好吃1. 黑米淘洗干净,在冷水里浸泡3小时,捞起,沥干水分。 2. 锅中加入约1500毫升冷水,将黑米放入,先用旺火烧沸,再改用小火熬煮1小时。 3. 待粥浓稠时,放入红糖调味,再稍煮片刻,即可盛起食用。 羊肉萝卜汤的做法详细介绍 菜系及功效: 私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 口味: 咸鲜味 工艺: 煮 羊肉萝卜汤的制作材料: 主料: 羊肉(瘦)400克,白萝卜300克 辅料: 香菜10克 调料: 酱油2克,黄酒6克,盐3克,色拉油15克,大葱10克 教您羊肉萝卜汤怎么做,如何做羊肉萝卜汤才好吃 1. 羊肉洗净切片,用酱油、绍酒浸入味。 2. 萝卜洗净去皮切片,香菜切碎。 3. 用油将葱、羊肉炒一下,加入适量清水,加萝卜,中火40分钟,下香菜调味。 小帖士-健康提示: 此汤具有开胃健脾的作用。 小帖士-食物相克: 白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。 香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。 三鲜饺子的做法详细介绍 菜系及功效: 精品主食 气血双补食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱 口味: 咸鲜味 工艺: 煮 三鲜饺子的制作材料: 主料: 小麦面粉500克 辅料: 鸡蛋150克,韭菜200克,对虾150克,猪肉(肥瘦)100克 调料: 盐8克,味精2克,料酒15克 教您三鲜饺子怎么做,如何做三鲜饺子才好吃 1. 面粉加入适量温水,和匀备用; 2. 把大虾去头、去皮洗净; 3. 韭菜洗净切碎; 4. 鸡蛋打入碗内搅匀; 5. 把虾切成大点块; 6. 在猪肉剁馅里放入盐、花椒面、鸡精调味; 7. 把肉馅、鸡蛋、虾、韭菜放入盆中顺一个方向搅匀; 8. 将面团用擀面杖擀成多个薄皮,分别放入适量馅,包成饺子。 9. 将包好的饺子摆放入蒸锅中,蒸熟即可。 小帖士-食物相克: 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。 酱肘子的做法详细介绍 菜系及功效: 京菜 私家菜 气血双补食谱 美容菜谱 补虚养身食谱 口味: 咸鲜味 工艺: 侉炖 酱肘子的制作材料: 主料: 猪肘2000克 调料: 香菜3克,大蒜(白皮)2克,辣椒油2克,盐4克,酱油3克,白砂糖3克,黄酒2克,大葱4克,姜3克,味精3克,香油3克,花椒2克,八角4克,砂仁2克,桂皮3克,肉豆蔻3克,丁香3克,甘草3克,茴香籽[小茴香籽]2克,陈皮3克 酱肘子的特色: 酥烂香醇,色浓味厚。 教您酱肘子怎么做,如何做酱肘子才好吃 1.将猪肘子用火烤至表皮呈金**,放入冷水中泡软后捞出,在肘子棒骨处划一刀口,再放入沸水锅中焯烫一会儿捞出;大葱洗净切段;姜洗净切片;大蒜切末备用。 2.将锅上火,用葱、姜炝锅,烹绍酒,加酱油、白糖,添清水后加入肘子。放入装花椒、大料、桂皮、砂仁、豆蔻、丁香、甘草、大小茴香、陈皮的布袋,旺火烧沸。 3.撇净汤锅的浮沫,改小火慢煮,直至猪肘熟烂,捞出并抽出棒骨,放在大盘内晾凉。 4.旺火将酱激发收汁至浓稠,放入味精,离火稍凉后,用毛刷蘸酱汁反复均匀地刷在肘子皮面上,最后再刷一层香油备用。 5.取酱肘子改刀成肘花片,撒上配料香菜段并配蒜末,辣椒油碟上桌即食。 酱肘子的制作要诀: 本品均有大小茴香。 小帖士-食物相克: 猪肘:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。 鱼香茄条的做法详细介绍 菜系及功效: 家常菜谱 心调养食谱 延缓衰老食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 防癌抗癌食谱 口味: 鱼香味 工艺: 烧 鱼香茄条的制作材料: 主料: 茄子(紫皮,长)400克 辅料: 猪肉(瘦)100克,木耳(水发)15克,洋葱(白皮)15克,冬笋15克,辣椒(红,尖,干)5克,淀粉(玉米)45克 调料: 色拉油120克,大葱10克,大蒜(白皮)5克,姜5克,盐4克,味精2克,料酒15克,酱油10克 鱼香茄条的特色: 色泽暗红,鱼香味浓,熟烂适口。 教您鱼香茄条怎么做,如何做鱼香茄条才好吃 1. 茄子去皮,切成3.3厘米长、0.69厘米宽、0.7厘米厚的条; 2. 瘦肉切片; 3. 木耳用水发好,一切两半; 4. 洋葱切块; 5. 冬笋切排骨片; 6. 红干椒切筷子头大小的方丁; 7. 锅内放油加热至七成热时,将茄条蘸一薄层淀粉下油中炸呈金**捞出,控净油; 8. 另用锅放火上,加底油,随即下葱姜蒜炝锅; 9. 然后放入肉片,炒变白色时; 10. 再放洋葱、木耳、冬笋、红干辣椒煸出香味; 11. 再下入浓鲜鲫鱼汤、精盐、味精、绍酒、酱油凋好口味; 12. 汤沸时用淀粉拢芡,放茄条,颠翻挂匀; 13. 淋明油、麻油即可装盘。 鱼香茄条的制作要诀: 本品有油炸过程,需备色拉油约1000克,浓鲜鲫鱼汤约200克。 小帖士-食物相克: 木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。 患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。 木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。 烤鸡翅的做法详细介绍 菜系及功效: 私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 口味: 咸鲜味 工艺: 烤 烤鸡翅的制作材料: 主料: 鸡翅500克 调料: 大葱10克,姜5克,酱油5克,胡椒粉2克,料酒10克,味精2克,盐5克,植物油15克,蜂蜜5克 烤鸡翅的特色: 色泽红亮,肉质鲜美,美味可口。 教您烤鸡翅怎么做,如何做烤鸡翅才好吃 1. 将鸡翅膀在开水锅里氽一下,捞出; 2. 葱、姜切末,加入酱油、胡椒粉、料酒、精盐、味精调成汁,把鸡翅腌渍10分钟左右,取出,去掉附着在上面的葱,姜末,控净水分; 3. 将烤盘上抹一层食用油,葱,姜切片热垫在烤盘中,将腌好控干的鸡翅刷一层蜜水,放置在烤盘的葱,姜片上; 4. 将烤盘送入预热好的烤箱底层,箱温150度,约烤30分钟即成.烘烤中要将鸡翅翻一个儿,使烤均匀,色泽一致。 红烧鸡块的做法详细介绍 菜系及功效: 私家菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 口味: 甜咸味 工艺: 红烧 红烧鸡块的制作材料: 主料: 鸡肉500克 调料: 酱油50克,白砂糖60克,盐5克,甜面酱10克,大葱10克,姜10克,料酒10克,五香粉1克,植物油50克 红烧鸡块的特色: 枣红色,味道甜咸适口。 教您红烧鸡块怎么做,如何做红烧鸡块才好吃 1.将鸡块洗净控干水分,倒进盆内加葱、姜、料酒、五香粉、甜面酱和盐等拌匀,腌30分钟,捞出控干,逐块下入六成热的油锅中,炸至呈深**捞出。 2.炒锅上火放入少许油,烧热后倒入糖、酱油、盐、料酒、葱、姜和适量水,烧开后撇去浮沫,下入炸好的鸡块,汤开后,用小火焖至酥,将鸡块捞出装盘,将原汤继续熬至汁发黏时,淋在鸡块上,即可装盘食用。 红烧鸡块的制作要诀: 因有过油炸制过程,需准备植物油500克。
鸡骨酱的做法非常简单,只要按照菜谱步骤一步一步您来一定会享受到一道美味菜肴,鸡骨酱是中国菜系沪菜菜系中很有特色的菜式之一,鸡骨酱以蚕豆 为主要材料,烹饪以酱菜为主,口味属于,跟着美食杰网站为您提供菜谱试试看,相信您一定会成功!
菜系及功效:沪菜 工艺:红烧
鸡骨酱的制作材料:
主料:童子鸡750克
辅料:淀粉(蚕豆)3克,冬笋50克
调料:盐3克,小葱5克,味精2克,黄酒10克,酱油20克,猪油(炼制)40克,白砂糖30克
鸡骨酱的做法:
1. 将嫩光鸡剖肚去内脏,洗净,斩去头脚,将鸡肉斩成4.9 厘米长、4 厘米宽的鸡块;
2. 生笋切成滚料块;
3. 炒锅置旺火上烧热,经滑油后,放入熟猪油25 克,烧到七成热时,放入鸡块,煸炒到外皮紧缩变色,下入绍酒、酱油、白糖稍烧一会儿,使鸡肉上色;
4. 再加入肉清汤烧开,加盖,用小火烧十分钟左右;
5. 再放入笋块直烧到鸡酥、笋熟后,下入味精、精盐用旺火收汁,用湿淀粉勾芡,加入熟猪油25克,颠翻几下;
6. 再淋上熟猪油10克,撒上葱段即可。
鸡骨酱的制作要诀:
嫩光鸡选用750 克左右1 只为宜。
食物相克
淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。