苹果甜汤的做法大全_苹果甜汤的做法大全

1.养颜美容的水果甜汤怎么做？

2.水果甜汤怎么做的

3.苹果可以做成什么美食简单

4.苹果桔子甜汤怎么做

5.苹果梨甜汤怎么做

6.苹果梨汤怎么做

苹果山楂消食汤的做法

国庆要去哪里浪？ 当然是逛吃逛吃！ 美食当前，怎么能忍！ 吃起来，才痛快！ 放嘛， 人难免会大吃大喝， 所以“每逢佳节胖三斤”成了一个魔咒啊。 前不久， 就有同事来问小编， 有没有什么妙招可以解解腻？ 那就找对人了， 小编来做一款苹果山楂消食汤， 让你们舒畅轻盈过国庆。

By 拓璞创造NX

用料

苹果 1个

山楂干片 10克

红枣干片 5克

冰糖 适量

做法步骤

1、苹果表皮用盐搓洗后冲干净，去芯切小块。

2、将山楂干片、红枣干片洗净后，和苹果、冰糖一起倒入容量大大的养生壶里。

3、倒入清水至最大刻度Max线，别超过，不然容易溢出。

4、通电后，选择沸水模式，等待消食汤煮沸即可。

5、倒入杯子，一杯酸酸甜甜的苹果山楂消食汤就完成了。

6、成品图~

小贴士

1. 茶汤里的材料煮完都可以食用。 2. 苹果和山楂都富含果胶，煮熟了吃也能治疗腹泻

养颜美容的水果甜汤怎么做？

苹果雪梨汤:苹果两个，雪梨两个，蜜枣两个，南北杏，瘦肉，一起炖煮一个半小时。这个汤滋阴润肺，有止咳的效果。用苹果煲汤，甜汤可以搭配银耳，而咸汤可以搭配排骨。银耳汤和排骨汤都是家庭中很平常的汤品，制作方法简单，再加入苹果，不仅增加了营养，在风味上也更加清新爽口。

苹果肉本身不会吸附油脂，一些脂肪厚的食材不合适与苹果搭配煲汤，比如猪脚、老鸡、老鸭、羊肉等等，苹果在煲煮的时候糖份会散发在汤中，倘若汤中油脂太厚太多，根本无法下口喝汤，苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒、补血、保养肌肤、保护心脏、生吃治便秘、熟吃治腹泻、宁神安眠、美白养颜等功效。

用苹果煲汤可以和很多食材搭配都很好，比如和海带、山楂、洋葱、木瓜、杏仁、牛肉以及玉米等很多食材都可以有很好的搭配。苹果两个，去皮去核切小块，瘦肉250克，切小片，新鲜马蹄三四个，去皮后对半切开，无花果两个，然后一起放入煲汤盅内，加入适量清水，冰糖一颗。小火慢炖，一小时后就可以关火。苹果因为能吸去肉类的脂肪，很适合在煮肉汤时将苹果切成方丁加进去，这样肉汤不会太肥腻。但是苹果如果跟鱼类一起搭配做汤，苹果就会吸收掉鱼的腥气，不能入口。

苹果酒酿蛋汤是一道甜品，大餐后来一碗，即解渴，又润喉。冬天的时候，直接吃苹果太凉，那么做成苹果酒酿蛋汤再吃，既好吃，做法又简单。苹果必然含有某种物质，可以防止细菌感染其表皮，同理，人们常吃苹果，肯定是对身体有好处，于是苹果入菜就成了潮流。

水果甜汤怎么做的

养生银耳水果甜汤

材料：芒果1个、草莓1小把、雪梨1个、金燕耳6克、冰糖1小把

步骤：1、首先我们要把准备工作做好，将所有的食材都备齐，并清洗干净。

2、草莓用淡盐水浸泡五分钟，就再次用清水冲洗干净，接着去掉草莓叶后，就将草莓果肉用水果刀切成小丁，装碗待用；芒果去皮去核后，将芒果的果肉取出，再用水果刀切成和草莓丁一样大小的小丁，装到容器里待用；雪梨同样去皮后，切成和草莓大小一致的小丁待用。?

3、将所需要的冰糖用电子秤称好，清理干净后，放到小蝶子里。

4、准备干净的砂锅，锅体外面用抹布擦干水分。然后就直接将砂锅放到炉火上，开小火烧热。再向锅里倒入适量的纯净水，然后将银耳的包装袋打开，将里面的银耳直接倒进锅里。5、接着将炉火先调大，将凉水煮至沸腾。6、基本上大火烧开后，银耳就会开始出胶，这时候就转小火，盖上砂锅盖，文火炖煮银耳，大约需要炖煮个十分钟。

7、大约炖煮雪梨五分钟后，就可以向砂锅倒入准备好的冰糖，然后用勺子搅拌均匀，一边搅拌银耳，一边加入至冰糖全部融化。8、再继续炖煮两分钟后，就可以关火了。盛出后，就向锅里倒入切好的草莓丁和芒果丁。利用锅里的余温将草莓丁和芒果丁和它们的香味混合好。

苹果酒酿小圆子甜汤

材料：糯米粉小圆子200克、苹果1个、酒酿1小碗、枸杞适量、冰糖2大勺

步骤：

1、将苹果去皮切成小块，泡入盐水中。2、小汤锅中水煮开后，放入小圆子，改中火煮3-5分钟，不时轻轻搅拌。3、小圆子浮起来后，放入冰糖、苹果粒和枸杞继续煮至冰糖溶化。4、起锅前加入酒酿即可。

水果田羹

材料：苹果1个、雪梨1个、沙糖桔6个、糯米小圆子150克、香蕉2根、藕粉3包、砂糖或冰糖适量

步骤：

1、将苹果、雪梨去皮切丁，放入盐水中。2、香蕉去皮切丁，沙糖桔剥好。3、藕粉用冷水调开。4、将小圆子煮好，用冷水回凉。5、水煮开后，苹果、雪梨倒入锅中，中火煮3分钟。6、倒入小圆子煮2分钟后，加入香蕉、沙糖桔。7、加入砂糖，搅拌至融化，调入藕粉，大火煮开即可。

苹果梨橘甜汤

材料：苹果、雪梨、橘子、冰糖

步骤：

1、将苹果、雪梨洗净，削皮后切成小块。2、将橘子剥皮，剥瓣。3、水煮开后，倒入水果，加入适量的冰糖，改小火炖至苹果绵软。

苹果可以做成什么美食简单

水果甜汤的做法：

1、原料：苹果200克·雪梨200克·香梨200克·桃子200克·冰糖100克·清水3升

2、分别把桃子、苹果、雪梨、香梨去核切块，放入汤锅中；

3、在锅中加足清水煮到沸腾；

4、加入冰糖转文火，煲30分钟就可以了。

夏天放进冰箱冷藏后再吃，口感会更加清爽。

苹果桔子甜汤怎么做

说到苹果相信大家都非常的熟悉了，也经常吃，苹果呢，大家都是生吃比较多，但其实苹果也是可以熟吃的，并且苹果熟的的方式还不少！苹果有“智慧果型”、“记忆果”的美称。人们早就发现，多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素，而且更重要的是其含锌量比其他水果高。据研究，锌是人体内许多重要酶的组成部分，是促进生长发育的关键元素，锌还是构成与记忆力息息相关的核酸与蛋白质的必不可少的元素，锌还与产生抗体、提高人体免疫力等有密切关系。这期的美食教程呢，天健美食坊就准备给大家分享几种苹果熟吃的做法，喜欢吃苹果的朋友们就赶紧围观吧，喜欢美食的朋友们也别忘了给我点个关注，我每天都会更新分享不一样的美食教程，相信总有一道会是你想学的菜肴哒！

做法1：拔丝苹果

准备食材如下：苹果2个，淀粉80克，白砂糖100克

具体做法如下：.将苹果瓜皮去籽后切成小块，装入汤盆，加入淀粉，搅拌均匀，接着锅中倒油，油温烧至七成热，倒入裹上淀粉的苹果，炸至金黄盛出控油，锅中倒油，白砂糖，小火炒糖色，倒入苹果，均匀裹上糖浆即可！

做法2：苹果派

准备食材如下：鸡蛋1个，苹果1个，白砂糖50克，低筋面粉150克，黄油10克，白沙糖20克，朗姆酒5克

具体做法如下：容器里加入水100毫升，倒入黄油，白砂糖50克，鸡蛋1个，低筋面粉150克过筛，和成面团，醒发10分钟，苹果去皮切丁，黄油10克，倒入苹果，白砂糖20克，翻炒均匀，加入朗姆酒5克，擀成饼状，面饼切条，倒入苹果铺匀，面条摆成网格状，刷玉米油，烤箱预热后，180°C上下火烤30分钟！

做法3：苹果糖水

准备食材如下：苹果500克，枸杞1抓，蜂蜜适量，红枣10个，桂圆肉

具体做法如下：将枸杞泡水几分钟，清洗干净备用，红枣洗去灰尘，备好苹果，苹果去核，不要削皮，并将苹果切成大丁，取一煮锅，将苹果放入，并倒入适量的清水，大火煮开，转小火25分钟，怕酸可以加点白糖或冰糖与苹果同煮.最后将枸杞倒入，煮开就可以享用了。

做法4：苹果脆片

准备食材如下：苹果2个，柠檬半个

具体做法如下：苹果洗净去核。苹果选红皮的脆苹果，烤出来的片好看有酥脆，切成厚度不超过2毫米的薄片，立即加入柠檬汁拌均匀，铺在烤网上会烤的快一些，但易碎，建议还是放在烤盘上烤，箱上下火定90度，烤一个半小时到两个小时，烤好的苹果片，在烤网上一个半小时就好了。

做法5：蒸苹果

准备食材如下：苹果4个

具体做法如下：苹果表面抹上盐，用手反复搓，搓掉苹果表面的脏东西，再用清水冲洗干净，用去核器去掉苹果核，用刀切成小块，分别放入4个小碗中，放蒸笼上，锅开后，大火蒸5分钟即可，稍微晾后即可食用！

苹果梨甜汤怎么做

苹果桔子甜汤的做法

苹果甜酸爽口，可增进食欲，促进消化，另外，苹果富含纤维素、有机酸，能促进肠胃蠕动，能有效预防和缓解便秘。

用料 苹果 1个 橘子 2小个 冰糖 适量

做法

步骤1：将橘子剥皮，掰成小块。

步骤2：尽量将白丝撕干净。

步骤3：将苹果洗干净，削皮之后，切成块。

步骤4：锅中烧开水，放入苹果和橘子块。

步骤5：放入冰糖，大火煮开之后，用小火熬煮。

步骤6：当煮到苹果变软时关火。

步骤7：将煮好的苹果橘子甜汤盛入碗中即可。

苹果梨汤怎么做

主料

梨

1个

苹果

1个

辅料

油

适量

盐

适量

银耳

1大朵

枸杞

1小把

冰糖

1小块

百合

小许

步骤

1.苹果和梨切块备用

2.银耳备用

3.锅中加水上火

4.放入冰糖

5.下入银耳

6.下入百合

7.盖上锅盖煲

8.下入梨

9.下入苹果

10.下入枸杞

11.准备出锅啦！

12.出锅啦！

梨的种类多多，味道也是酥脆清甜，冬天嗓子不舒服时可以吃颗梨润润，油腻的食物吃多后也可以用梨来解腻清口。而且作为水果，梨还可以做出简单美味的甜汤。这些甜品原料朴素，可以保存梨的原味。做法简单，不用繁复的步骤就可以吃到美味的甜汤，有了这些理由，你还不快动手！玉竹、苹果、无花果均性平，味甘，补阴润燥，生津止渴，南杏味苦，止咳平喘，补肺润肺，加之清甜的雪梨，汤品气味甘润，具有滋润脾肺，防秋燥之功效。

杏仁是山杏仁的果实，颗粒呈心形，但比较小，直径约1厘米，种仁的皮是深**，上面的纹路比较细。甜杏仁是仁用杏的果实，颗粒呈心形，形状比苦杏仁略大，尖端略歪，种仁的皮是淡**，皮上的纹路比较粗。简单说，甜杏仁是人类选育出来，专门吃杏仁的，所以果仁特别发达，味道甜香。而苦杏仁是大自然长出来的，不是专门用来吃杏仁的，并没有考虑到人类的口味。今天大叔下厨房教你做杏仁苹果炖梨汤，希望你吃得开心~

南杏仁3克、玉竹2克、无花果干2颗、苹果干5片、梨干5克、雪梨1个、冰糖适量、水1升

1、首先将所有炖汤料倒入清水中浸泡半小时，漂洗干净，雪梨去皮去核切成小块即可；

2、然后在锅中加入浸泡好的炖汤料，倒入一升水和切好的雪梨块，大火煮沸后转小火炖半小时即可；

3、最后因雪梨自带甜度，冰糖可加可不加，可以放入电炖锅中，所有材料一分为二，炖功能30-60分钟就可以上桌开吃啦~

甜美可口，简单易做的苹果炖梨汤就做好了，喜欢的话，自己可以动手试试吧~

大叔小提示

1、梨最好选用白梨、水晶梨、梨之类的表皮呈**的梨，表皮呈青绿色的口感一般偏酸一些；

2、梨块切得小一些，这样易熟，切得大不易熟透口感就酸了；

3、冰糖的量我感觉这些是刚刚好，比较清甜，而不是甜腻，也可以根据个人喜好多放或少放。