什么牌子的生化汤好_1

什么牌子的生化汤好

       大家好，今天我来和大家聊一聊关于什么牌子的生化汤好的问题。在接下来的内容中，我会将我所了解的信息进行归纳整理，并与大家分享，让我们一起来看看吧。

1.ʲô???ӵ?????????

2.产后恶露排不净吃什么好27,产后关节多久恢复吗

3.生化汤什么时候喝最好喝几天最好

ʲô???ӵ?????????

        作者＼VIVIYU

        其实第一胎的经验让我有点怕怕，想说不知道奶够不够vincent喝，结果在多方尝试增加母乳食谱之下，果然是奶量充足，目前冷冻库还有库存不少，想喂母奶的妈咪们一起加油吧。以下提供发奶食谱给大家：

        鸡汤（发奶指数：OOO）

        打从坐月子期间以来不知道吃了多少汤汤水水，因为第一胎喂母奶之路不太顺利，所以第二胎我拼了命的喝汤灌补药，终于不再是少奶奶一族啦！第二胎坐月子由婆婆掌厨，还有亲友赞助不少汤水。可是很多不知名的汤水，像图中黑嘛嘛的汤头，是婶婶炖了一天的浓缩精华，之后再加入乌骨鸡熬炖，喝起来甘甜，虽然有我讨厌的中药味，只能喝下肚！

        鱼汤（发奶指数：OOO）

       

        婆婆知道我喜欢吃清淡一些，所以都会去市场买现杀新鲜的渔获，习惯性会加上姜丝、枸杞、红枣让汤喝起来顺口甜润，当然主要还是搭配坐月子水去煮汤。

        推荐阅读：发奶、退奶、塞奶吃什么？24种食物全记录

        腰花鸡佛红枣汤（发奶指数：OO）

        每天早餐都会有一碗腰花汤，只是煮法不同在变化，一早吃这个真的超补，我想只有坐月子期间的人才敢这样吃吧，这却是我最爱的一道，里头都是我爱吃的，热热的喝汤也有 *** 奶水的效果。

        杜仲腰花汤（发奶指数：OO）

        婆婆说杜仲是要让我不会腰酸背痛的，虽然汤头看起来有点恶心像芝麻，但是味道不会很明显，反正就是硬著头皮喝下肚就好，这个可比那「生化汤」好喝的多呀！

        鲈鱼汤（发奶指数：OOO）

        鱼汤的煮法就大同小异，鱼的种类会变化，汤底是不变的，每餐一定要喝到热汤才行，有时候连喝二碗公，让我都觉得自己成了「灌肚猴」。

        花生炖猪脚（发奶指数：OOOOO）

        本人目前喝了最有效的发奶宝，有些妈妈喝了没用，但我一天只敢喝一碗公，喝太多怕会堵住，婶婶煮花生炖猪脚这道汤品是需要熬煮一天，让猪脚的胶质整个在汤里就喝的到，我不吃猪脚和花生，可以另外用卤汁卤过比较有味道给其他家人食用，产妇只需喝汤就已足够。

        推荐阅读：产后发奶饮食不能少，成功催乳没烦恼

        黑麦汁（发奶指数：OOO）

        不管是那个牌子的黑麦汁对我来说都有一定的效果，只是口味上喝的顺不顺口，但我只能说黑麦汁还是冰冰的喝比较对味，所以坐月子期间我很少喝，等可以喝冰凉时再来灌。

        发奶茶（发奶指数：OOOO）

        第一胎时就有喝发奶茶，热热的喝其实味道还可以，就像喝无糖茶一样，但是有发奶的效果就够啦~

        推荐阅读：母乳妈开心最重要！新时代发奶十招

        ＜网路上蒐集资讯＞

会退奶： 冰品、笋类、花椰菜、九层塔、花椒、大麦芽、咖啡、水梨、人参、韭菜、麦茶、空心菜、水蜜桃、奇异果、薏仁、豆芽菜、凤梨、青草茶 冷性水果： 葡萄柚、香蕉、杨桃、柚子、柿子、西瓜、柳橙、草莓 冷性蔬菜： 白萝卜、大白菜、蒟蒻、竹笋、苦瓜、丝瓜、冬瓜、黄瓜、南瓜、海带、海藻、紫菜、茭白笋、空心菜、油菜、苋菜、芹菜、慈姑、金针菜、茄子、莴苣等。（冷性蔬果多少都会影响奶量，尽量吃少量） 高过敏食物： 酱果类、椰子、果仁、大豆、簥麦、玉米、豌豆、糖、巧克力、乳制品、花生酱、蕃茄、肉桂、蛋白、猪肉、柑橘类水果、芥末、贝壳类、酵母。

        较方便可买到的发奶物：

黑麦汁： 卖场购买。 芝麻糊： 不建议买市售的芝麻糊即溶包，很多芝麻糊里成分都有「麦芽精」，那是不行的！建议自行到药房买黑芝麻粉回家，要喝的时候自己调有人说可芝麻粉加酒酿冲泡热水，或是芝麻粉加妈妈奶粉泡。 豆浆： 一天不要喝太多，北鼻会容易胀气欧！ 鲜奶茶： 奶多茶少，要用鲜奶不要用奶精。 薏仁糙米浆： 很有效，但妈咪跟baby放屁跟便便会较臭。 当归鸭肉汤： 我是喝当归鸭，还没挤就狂喷了，但朋友买当归羊肉汤说没效果。 其他： 桑椹汁、柠檬多多、蜂蜜柠檬汁、巧克力牛奶、山药薏仁豆奶、林凤营优酪乳、鸡精、爱之味黑八宝、爱之味牛奶花生汤、hipp发奶茶、妈妈奶粉+阿华田、酒酿+鲜奶、仙草奶冻。

        需熬煮或冲泡的发奶物：

麦芽糖蛋： 在碗里放一匙麦芽糖，再打颗蛋下去，蛋不用打散。然后放在电锅里蒸，外锅放2/3杯水，跳起来后热热吃。 通草+牛奶： 一起煮就可以喝了，某个麻咪提供的，她说她只喝这个就很多奶。 通草+鲫鱼+豆腐： 所有食材一起炖煮，就像煮鱼汤。某位麻咪提供的，她说鲫鱼是以前的人用来给母猪有奶水吃的，因为母猪都要养很多小猪，所以真的很有效哦！ 丝瓜鲜虾汤： 老姜切丝、丝瓜一条切片、新鲜虾子半斤、水1500c.c.煮汤喝，丝瓜可以退火通乳，是偏凉但是加了老姜调和就OK啦！ 花生+通草+红枣炖猪脚： 若担心猪脚太油，可以鸡脚代替也较为便宜！胶质一样很多。 菱角排骨／黄豆猪脚汤： 猪脚一样可以鸡脚代替！某麻咪说她对花生过敏，索性以菱角代替花生，奶水共共流！也可以黄豆代替花生。 青木瓜花生猪脚汤 。 蕃薯汤： 把蕃薯切丁后放在锅子里煮煮到汤都黄黄的再加入红砂糖，再煮到番薯微变色即可。 黑糖水： 用冲泡的体质较冷者可加桂圆肉。 红豆汤／绿豆汤： 用熬煮的尽量不要加糖。 桂圆红枣枸杞茶： 到中药房各抓一些桂圆红枣枸杞回家用冲泡的，尽量不要买市售的，有防腐剂。 蚬精： 蚬仔不加水炖熟喝精华。

产后恶露排不净吃什么好27,产后关节多久恢复吗

       说起生化汤，相信很多人还是比较陌生的。其实它就是我们俗话说的止血药方，主要作用就是止血化瘀、温补止痛用的。针对那些产后的女性服用，毕竟生化汤知道的朋友是比较少的，所以生化汤是产后第几天吃呢？

       生化汤就是女性产后第三天开始服用，如果是顺产那么5-7次就可以；如果是剖宫产那么就是7-14次就可以了。在此期间宝妈们千万不要想着整个月子都去喝它，那样对于排血并不利。但是生化汤也并不是任何一位产妇都可以服用的，其实也有它的禁忌：

       1、肝虚血燥之人不可服用，因为这样体质的女性是比较容易上火的，如果在服用生化汤无异于火上浇油。

       2、阴虚脾虚之人不宜服用，容易给身体带来不可逆的负担。

       3、剖宫产的女性在使用宫缩药的时候，不宜服用生化汤，因为这样会加剧宫缩的频率造成不良后果。

       4、生产后的女性已经喝了2周生化汤的，之后就不可在继续服用。如果2周之后在继续服用，会印象子宫内膜的修复，引发出血的症状。所以在服用期间一定要多加留意自身的变化情况。

生化汤什么时候喝最好喝几天最好

       当产妇出现恶露排不干净的时候。是要及时的到医院进行诊疗的。在产妇诊疗期间，产妇是可以吃一些帮助恶露排干净的食物。像大枣，阿胶，红糖等补充气血的食物，吃这样的食物可以帮助产妇更好的排出恶露，帮助子宫的恢复。

       产后恶露排不净吃什么好27

       产后促进恶露排出吃什么。产后恶露的排出对子宫是有很大好处的。我们都知道母乳喂养是促进恶露排出的一个方法之一。还是有很多妈妈产后恶露会有排不干净的现象，这个时候就要通过食疗来帮忙了。那么恶露不尽吃什么好?吃什么促进恶露排出?

       1产后促进恶露排出吃什么山楂红糖茶材料：山楂50克，红糖20克

       做法：山楂水煎5-10分钟，去渣，取汁50毫升，加红糖，饮服，

       吃法：每天一次，连续吃5-7天。

       功效：山楂活血化瘀，对以恶露量少、色紫黑、腹痛拒按、舌紫黯、舌边有淤点等为特征的血淤型恶露不尽有帮助。红糖性温，有益气活血化食的作用。

       2产后促进恶露排出吃什么生化汤材料：当归(全)40克，川芎30克，桃仁(去心)25克，烤老姜25克，炙草(蜜甘草)25克。

       做法：

       1.米酒水(煮过，已挥发掉酒精)700毫升，加入药料，慢火加盖煮1小时左右，约剩200毫升，这是第1次，药酒倒出，备用;

       2.第2次再加入米酒水350毫升，和第1次煮法相同，约剩100毫升;

       3.将第1次和第2次的药酒加在一起共300毫升拌匀。

       功效：生化汤具有活血散寒的功效，可缓解产后血瘀腹痛、恶露不净，对于产后新妈妈有很好的调养温补功效。

       3产后促进恶露排出吃什么阿胶鸡蛋汤材料：阿胶30克，鸡蛋2个。

       做法：

       1.先将鸡蛋打入碗里，用筷子打散;

       2.再把阿胶捣碎，放锅里，加入少许清水，用小火炖煮，

       3.待煮至胶化，往里倒入打散的鸡蛋液，

       4.加上盐调味，稍煮片刻即可盛出食用。功效：鸡蛋富含蛋白质，功效;阿胶有补血、止血功效，对子宫流血有辅助治疗作用，此食疗既可养身，又可止血，对产后阴血不足、恶露不尽有治疗作用。

       产后关节多久恢复吗

       女性在产后由于分娩时身体会受到很大的损伤，身体会呈现比较虚弱的状态，加上坐月子期间经常卧床或者是抱孩子会容易导致关节疼痛的现象，而产后出现关节疼痛一般恢复时间会比较长一些，会根据不同的体质有不同的恢复时间，一般会在4-5个月左右才会逐渐恢复。

       产后关节疼痛几个月可以恢复?

       通常情况下产后关节疼痛是比较难以恢复的，一般会在产后半年或者是5-6个月恢复。

       产后关节疼痛的自行恢复较为困难

       一般来说，产后出现的关节疼痛是可以自行恢复的，只是可能需要花费的时间比较长。首先我们来了解一下，产后为什么会出现关节疼痛?产后关节疼痛的主要原因是由于体内内分泌的改变，使得产妇的肌肉、肌腱力量、弹性出现不同程度的下降，关节囊和关节附近的韧带伸张力也会出现一定程度的减弱，这些都会导致关节出现松弛而引发疼痛现象。所以要想缓解疼痛，恢复关节正常状态，必须将产妇的内分泌调节好，只要产妇体内内分泌回归正常，关节疼痛自然会消失。产妇内分泌的调节在分娩过后随着身体的恢复会逐渐回归正常，要想恢复的快一点，应该注意以下几个方面。

       产后关节疼痛如何快速恢复

       1、在生产过后，产妇如果过早过多的从事劳务或工作，会造成关节的负担加重，对其恢复很不利。所以想要关节疼痛自行恢复的更快，应该尽可能的避免过度的劳累。

       2、产妇不能及早的接触冷水，也不能食用冷食，这是良性的物质都会诱发关节出现问题，对其恢复非常不利，所以产妇在分娩之后保暖保温工作一定要做到位。

       3、产妇要避免过度劳累不是意味着产妇就不能有活动。适当的活动可以帮助产妇的尽快恢复，产妇在分娩过后，应该尽早的下床活动，舒展筋骨，避免肌体某些部位发生充血、炎症等不良症状，也影响体内内分泌的调理。所以尽早下床适当活动也是帮助恢复关节疼痛的一种极好的方法。

       产后建议补充钙质

       孕期因为婴儿成长需要较多钙质，所以孕妇产后钙质流失严重，有些产妇还会出现牙齿稀疏的情况，建议产妇在分娩后补充一定量的钙质，这对于产后易引发的腰酸背痛都有一定的缓解作用。

       正常情况下，产后关节疼痛可以自行恢复起来，但是这种恢复的进程比较慢，需要产妇多加注意。在分娩过后，产妇需要尽早的下床活动，保证适当的活动量，避免过度劳累，避免接触凉性物质，即可以有效促进身体的恢复。

       一般情况下，产妇产后3-4天左右饮用生化汤最佳，同时建议在医生的指导下饮用，服用时间不可超过2周。生化汤的主要药材是全当归、川芎、桃仁、炮干姜、灸甘草等。生化汤的营养丰富，具有补血调经、活血止痛、润肠通便的作用，能够促进子宫平滑肌收缩，使恶露顺利排净，还可以预防治疗产后宫缩疼痛，促进产妇的身体恢复。产妇服用生化汤不应超过产后半个月，如果过度饮用，会造成子宫的新生内膜不稳定，引起大量出血。此外，产后饮用生化汤对乳汁没有影响，饮用生化汤期间可正常哺乳。需注意，生化汤和子宫收缩剂不能同一时间饮用，以免产妇出现身体不适的情况，建议服用子宫收缩剂后再饮用生化汤。

       好了，关于“什么牌子的生化汤好”的话题就到这里了。希望大家通过我的介绍对“什么牌子的生化汤好”有更全面、深入的认识，并且能够在今后的实践中更好地运用所学知识。