玉米粒小汤圆的做法_玉米粒小汤圆的做法视频

玉米粒小汤圆的做法_玉米粒小汤圆的做法视频

       接下来，我将为大家详细解析一下玉米粒小汤圆的做法的问题，希望我的回答可以解决大家的疑惑。下面，让我们来探讨一下玉米粒小汤圆的做法的话题。

1.玉米汤圆的做法大全

2.汤圆玉米羹怎么做

3.玉米炒汤圆的做法

4.玉米汤圆羹的做法图解？

玉米汤圆的做法大全

       汤圆，大家应该第一时间想到了元宵节的时候吃的圆滚滚的小汤圆了吧。的确，汤圆看起来就很好吃，也很好看。汤圆的口味也是不一样的，传统的是包芝麻和白糖作为汤圆馅的。但是，今天小编给大家带来的是全新的做法，保证让大家眼前一亮。没错，今天就是讲玉米汤圆，是怎么做的呢？

       醪糟玉米汤圆

       材料

       醪糟，玉米面，元宵粉，白糖

       做法

       1.将玉米面和元宵粉按照1：4的比例混合均匀，即1勺玉米面加入4勺元宵粉;

       2.然后一边用筷子搅拌，一边倒入温水，直到面粉出现团，然后改用手揉捏;

       3.同时在汤锅中倒入醪糟，再加入约200ml的清水，用大火煮开;

       4.然后转成中小火，一边保持沸腾，一边往里加入捏成小球状的玉米汤圆，煮到汤圆全部漂在表面时，加入1勺白糖即可。

       玉米的功效与作用

       1.减肥

       食后可消除肥胖人的饥饿感，但食后含热量很低，也是减肥的代用品之一。

       2.防癌抗癌

       植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出，多吃玉米还能抑制抗癌药物对人体的副作用。

       3.降血压降血脂

       丰富的钙可起到降血压的功效，有促进细胞分裂、降低血清胆固醇、并防止其沉积于血管壁，因此，玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。中美洲印第安人不易患高血压与他们主要食用玉米有关。

       4.增加记忆力、抗衰老

       刺激大脑细胞，增强人的脑力、记忆力和人体新陈代谢力、调整神经系统功能。能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生作用，可以对抗眼睛老化。

       玉米是一种很不错的粗粮，也是蛋白质和维生素俱全的营养食品之一。玉米的吃法多种多样。像上面介绍的玉米汤圆就是一种很独特的吃法。大家可以在平时的时候做汤圆吃也很好的，不必只在元宵的时候吃哦。因此，平时大家周末的时候也可以试一试这样的美食。

汤圆玉米羹怎么做

       玉米汤圆甜汤

       主料

       糯米粉适量 果味粉（建议大家用果蔬汁）适量

       甜玉米一罐 冰糖适量

       水适量

       玉米汤圆甜汤的做法步骤

       1.?取适量糯米份和果味粉，用温水混合成团。

       2.?我用的草莓味的和香芋味的，分别搓成小汤圆。锅开煮汤圆。

       3.?煮好的汤圆盛出备用。

       4. 罐头玉米连汁一起倒入锅中，放适量冰糖，慢火煮至融化。

       5.?放入汤圆，搅拌搅拌即可。

玉米炒汤圆的做法

       (1)汤圆玉米羹

       原料：

       嫩玉米1000克，鸡蛋清4只。 汤团一袋

       调料：

       黄酒10克，清汤750克，精盐1.5克，味精1克，白糖2.5克，鸡油15克，菱粉75克。

       制法： （1）玉米去壳、洗净，加糖煮熟约20分钟取出，稍凉后，用不锈钢食匙括下玉米。鸡蛋清打散。

       （2）将铁锅置于炉上，放入清汤、黄酒、盐、味精、玉米，烧开后，放如汤团，用菱粉勾成薄芡，飘入鸡蛋清，淋入鸡油推匀，起锅装碗上席。

       (2)玉米羹的做法：

       :材料：玉米、香菇（泡开切碎）、鸡胸肉（剁碎，用生粉、盐、糖、鸡精、油调味）、鸡蛋2个（打开搅 匀）

       :做法：把玉米、香菇（泡开切碎）加适量的水煮开，加入鸡胸肉，加调味料，最后放鸡蛋（边搅边放）关火。

       (3)玉米羹的做法：将甜玉米粒加水放锅里煮，等水开后加糖，不断试味，觉得够甜了后，放一个打散的鸡蛋下去，搅拌均匀，起锅，在碗里加新鲜奶油，多少看个人口味而定，然后放冰箱。甜玉米原本就有一股甜奶味，配合鸡单和奶油，加重其味道，做餐后甜品或冷饮都不错。

       原料：

       嫩玉米1000克，鸡蛋清4只。

       调料：

       黄酒10克，清汤750克，精盐1.5克，味精1克，白糖2.5克，鸡油15克，菱粉75克。

       制法：

       （1）玉米去壳、洗净，加糖煮熟约20分钟取出，稍凉后，用不锈钢食匙括下玉米。鸡蛋清打散。

       （2）将铁锅置于炉上，放入清汤、黄酒、盐、味精、玉米，烧开后，用菱粉勾成薄芡，飘入鸡蛋清，淋入鸡油推匀，起锅装碗上席。

       特点：

       白、米黄两色，糯鲜。

       (4)原料：

       玉米一罐，鸡蛋2只，牛肉120克，盐少许；

       做法：

       ①鸡蛋去壳，打散咸蛋糊状，备用。牛肉洗净，

       切成小粒状，备用；

       ②锅内加入适量清水，先用猛火烧至水滚，然

       后放入玉米，继续烧至水滚起，再放入牛肉粒

       和鸡蛋浆，并不停搅动，使蛋米咸蛋花状，加

       入少许盐调味，即可饮用。

玉米汤圆羹的做法图解？

       材料：

       豌豆1大勺、玉米粒1碗、胡萝卜1根、糯米粉半碗

       调料：

       油1.5大勺、白糖1大勺、盐1小勺

       做法：

       豌豆和玉米粒洗净，胡萝卜去皮、洗净，切丁，均入沸水焯烫，捞出滗干，备用。

       面盆中放入糯米粉， 加开水，揉成面团，盖上盖子， 饧约10分钟。

       取饧好的面团， 团成大小 均匀的小圆子，放在盘中， 备用。

       将团好的小汤圆放入沸水锅中，煮至浮起，捞出滗干，再用油拌匀。

       炒锅中倒入1大勺油，烧热后加入玉米粒、豌豆、胡萝卜丁，翻炒均匀。

       倒入小汤圆，继续翻炒，加白糖、盐调味，拌匀，即可盛出。

       

        　玉米含有的维生素B1、B2等，对保护神经传导和胃肠功能，预防脚气病、心肌炎、维护面板健美。你了解玉米汤圆羹要怎么做才好吃吗?现在，我来告诉你玉米汤圆羹的做法。

玉米汤圆羹的主料辅料

        　1.备100g糯米粉;

        　2.温水边流边用筷子搅面，然后用和面;

        　3.最后和好;

       

        　4.是桂花馅的，在市场上买的，很好吃;

        　5.跑包饺子一样，做成小剂，放好，一个一个开包;

        　6.拿一个剂子放在左手，用右手指肚稍微的压出一个凹槽来放馅;

        　7.把馅放进去，捏紧口，两手掌心揉圆;

        　8.像这样，要揉好;

        　9.锅里上水烧水;

        　10.嫩玉米;

        　11.嫩玉米剁碎;

        　12.先放到盘子里;

        　13.橙皮备好;

        　14.水开了，放刚做好的汤圆;

        　15.放嫩玉米，放橙皮;

        　16.一大勺淀粉加二大勺水，搅拌均匀倒入锅中;

        　17.入碗上桌。

玉米的功效与作用

        　1、玉米具有调中开胃，益肺宁心，清溼热，利肝胆，延缓衰老等功能。

        　2、玉米在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。

        　3、玉米中的维生素含量非常高，是稻米、小麦的5-10倍。

        　4、玉米中含有大量的营养保健物质。

        　5、玉米含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素。

        　6、玉米中还含有核黄素、维生素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。

        玉米做法：

        1.玉米汤的4种家常做法

        2.玉米发面糕的8种好吃做法推荐

        3.玉米面饼的4种做法

        4.玉米烹饪方法

        5.玉米发面饼的家常做法

       好了，今天我们就此结束对“玉米粒小汤圆的做法”的讲解。希望您已经对这个主题有了更深入的认识和理解。如果您有任何问题或需要进一步的信息，请随时告诉我，我将竭诚为您服务。