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猪肝汤药材汤的做法_猪肝汤的制作
tamoadmin 2024-08-20 人已围观
简介1.养肝明目又美味,清香爽口,蒲公英猪肝汤的做法是什么?2.猪肝汤的做法 家常 制 作:1、猪肝洗净,切薄片,用盐、生抽(浅色酱油)、生粉、白酒搅匀,腌10分钟;番茄洗净,切开;生姜、粟米粒洗净。2、粟米粒放入锅内,加适量清水,文火煲20分钟,放入番茄、生姜,煲10分钟;再放入猪肝(也可先将猪肝放入开水中略烫一下,以除腥味),煲沸几分钟至猪肝刚熟,放入鸡蛋(打散),调味供用。特 点:养肝补血,健胃
1.养肝明目又美味,清香爽口,蒲公英猪肝汤的做法是什么?
2.猪肝汤的做法 家常
制 作:
1、猪肝洗净,切薄片,用盐、生抽(浅色酱油)、生粉、白酒搅匀,腌10分钟;番茄洗净,切开;生姜、粟米粒洗净。
2、粟米粒放入锅内,加适量清水,文火煲20分钟,放入番茄、生姜,煲10分钟;再放入猪肝(也可先将猪肝放入开水中略烫一下,以除腥味),煲沸几分钟至猪肝刚熟,放入鸡蛋(打散),调味供用。
特 点:养肝补血,健胃。可用于体质虚弱、营养不良或贫血者,以及妊娠后期血虚者。此外本汤有助于抑制胆固醇吸收,多饮可预防冠心病。 四味猪肝汤的做法 原料:芝麻,枸杞,女贞子,核桃各4克,猪肝240克
辅料:
盐2小匙,淀粉适量,姜丝、葱段适量
做法:
1.猪肝洗净、切片,再加入淀粉抓匀,使之细嫩。
2.芝麻、枸杞、女贞子、核桃先下锅加3~4碗水熬汤汁,熬至汤汁约剩3碗时,去药渣留汁。
3.将猪肝和姜丝、葱段加进作法2的沸汤中,再煮滚片刻即熄火,调味起锅。
4.可酌加米酒调味,或再加数片菠菜同煮皆宜。
养肝明目又美味,清香爽口,蒲公英猪肝汤的做法是什么?
猪肝汤有哪些做法?猪肝汤是一道比较家常的菜,而且猪肝汤营养丰富,最主要是制作简单。那么猪肝汤怎么搭配更营养?接下来就来看看猪肝汤的家常做法。
姜丝猪肝汤
材料:猪肝300公克,姜丝15公克,菠菜60公克,水900㏄,盐1/2小匙,鲜鸡粉1/2小匙,米酒1大匙,白胡椒粉少许,香油1小匙
做法
1.猪肝洗净,切片;菠菜洗净,切段;备用。
2.将水倒入汤锅中煮开,依序加入姜丝和猪肝片煮至再次滚开,最后加入菠菜段和调味料煮匀即可。
云苓杭菊猪肝汤
材料:猪肝:1副瘦肉:200克云苓:10克干杭菊:10克枸杞子:10克水:8碗调味料:淀粉:1汤匙生抽:1汤匙盐:适量
做法
1.把猪肝从中间剖开两半,去掉筋膜和脂肪后仔细冲洗,放水中浸泡30分钟,捞起切片,用盐、淀粉和生抽腌好待用;
2.云苓、杭菊洗净;
3.瘦肉洗净切片,汆水捞起;
猪肝汤的做法
4.煮沸清水,放瘦肉、云苓和菊花煮开,转中小火煲一个半小时,下猪肝片灼至全熟,下盐调味即可食用。
功效:祛湿解毒,滋养肝血,养颜明目。
银耳猪肝汤
材料:银耳10克,猪肝50克,小50克,姜,葱,生粉,盐,酱油
做法
1、银耳10克放入温水中泡发,去蒂根,撕成瓣状;
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猪肝汤的做法 姜丝猪肝汤的做法
2、猪肝50克洗净、切片;小50克洗净,切段;
3、姜切片、葱切段;
4、把猪肝放在碗内,加入生粉、盐、酱油,打入鸡蛋拌匀挂浆;
5、把炒锅烧热,加入素油,六成熟时下入姜、葱爆香,然后放入清水300毫升,烧沸,下入银耳、猪肝,煮10分钟即可出锅。
番茄玉米猪肝汤
猪肝:1副甜玉米:两根番茄:4个姜:4片水:5碗调味料:淀粉:1汤匙料酒:1汤匙生抽:1汤匙盐:适量
做法
1.猪肝洗净,切成薄片,用冷水或淡盐水浸泡30分钟,至水清,中间要换水2-3次;用淀粉、料酒、生抽、盐拌匀腌好待用;
2.番茄洗净,每个切3刀,成6瓣;
3.玉米去衣洗净,用刀切下玉米粒后再稍微切碎;
4.热锅,放入番茄煸炒,至出汁,放入玉米粒、姜片,倒入清水,煮15分钟;放入腌好的猪肝,待熟再调入适量盐即可食用。
猪肝汤的做法
平菇猪肝汤
材料:平菇200克,猪肝100克,木耳少许,油、葱姜、料酒、淀粉、盐、鸡精适量。
做法
1、准备材料
2、平菇撕条焯水,木耳泡发。
3、起锅热油爆香葱姜,爆炒猪肝变色盛出。
4、锅内余油煸炒平菇、木耳,放2碗水焖煮1分钟。放入猪肝烧开后,放盐和鸡精调味即可。
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猪肝汤的做法 家常
养肝明目又美味,清香爽口,蒲公英猪肝汤的做法是什么?
1.我们要准备好做这个蒲公英猪肝汤需要的所有食材:新鲜的蒲公英去掉根部和老叶,嫩叶和花茎用清水洗净,然后捞出,沥干水分,切成段备用。枸杞用清水浸泡,捞出,葱切成葱花,姜切成姜丝备用。猪肝去筋膜后,用刀切成薄片,放入水中浸泡半小时,然后用清水冲洗血水和粘液。一定要多冲洗几次。然后捞出沥干水分,放入碗中,加入酱油、料酒、淀粉,拌匀,腌制10分钟。
2.在汤中加入适量的饮用水,煮沸。煮沸后,加入蒲公英,煮一会儿。加入咸猪肝、葱花、姜丝,大火烧开,加入适量盐和香油调味。撒上泡好的枸杞,再次烧开,关火。养肝明目,味道鲜美的蒲公英猪肝汤做好了。虽然略苦,但也清香爽口。如果不从自家菜地摘蒲公英,就要考虑环境污染和农药残留的问题。通常的处理方法是将它们放入沸水中焯1 ~ 2分钟,然后取出放入冷水中清洗。烹饪前把水挤出来。这样也可以去除蒲公英的一些苦味。
3.蒲公英入肝经,有一定的养肝明目作用,但需要用猪肝做成汤。做法:将猪肝切成薄片,用清水洗去血水和粘液,然后用生粉腌制,用适量清水煮沸,煮沸后加入蒲公英,加入少许盐、香油等调料,再加入腌制好的猪肝片,用大火煮沸后食用。蒲公英水清热解毒,可用于热毒证,尤其是清肝热。具有广谱抗菌作用,还能激发机体免疫能力,从而达到利胆保肝的效果。蒲公英可以对银屑病患者起到积极的作用,提高银屑病患者的免疫力,降低银屑病的复发率。
家常猪肝汤做法:
1. 猪肝切片浸泡,焯水后捞出沥干。
2. 爆香葱姜蒜,放入猪肝翻炒,加料酒、清水、生抽、盐、五香粉、胡椒粉。
3. 水开后撇去浮沫,小火炖煮10分钟。
4. 加入枸杞和葱花,焖2分钟即可。
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