青椒玉米粒的做法_青椒玉米粒的做法窍门

1.青椒玉米怎么炒好吃又简单

2.玉米炒青椒怎么做好吃

　玉米对我们来说是不陌生的，我们在生活中是可以经常看见玉米的，炒玉米我们也是经常能够吃到的，但是我们对炒玉米的做法却不是很好了解，因为我们一般是吃的情况多，但是自己做的却是很少，下面就是为大家介绍炒玉米的几种做法吧。

　 青椒炒玉米粒的做法如下：

　主料：嫩玉米300g

　辅料;油适量、盐适量、青椒适量、胡萝卜适量

　步骤

　1.嫩玉米去皮，去须上笼屉蒸熟。

　2.剥下玉米粒、胡萝卜青椒均切小粒。

　3.锅热后放入青椒粒干煸至软后，盛出。

　4.锅里加少许油，油热后，倒入玉米粒翻炒。

　5.倒入青椒粒、胡萝卜粒加少许精盐，翻炒均与即可。

　小贴士

　1、青椒干煸可增加口感，并挥发出辣味。

　2、玉米蒸熟的颜色是浅色，煮熟的是金**。

　玉米的性味甘、平，归胃、膀胱经，有健脾益胃、利水渗湿作用。所i我们食用道菜是可以很好的健脾益胃的，帮助我们进行消化，对防止便秘也是有不错的效果的。

　 什锦玉米粒的做法如下：

　主料：玉米粒200g、青椒40g、胡萝卜50g

　辅料：油适量、盐适量、葱适量、干辣椒适量、料酒适量、水淀粉适量、味精适量

　步骤

　1.将玉米棒上的玉米掰下来，洗净待用，

　2.胡萝卜去皮洗干净切成小丁

　3.青椒也洗干净切小丁

　4.干辣椒和葱切小段

　5.把玉米粒放入沸水中煮熟，捞出沥干水分

　6.锅内放油烧热，放入干辣椒段和葱花炒出香味

　7.放入玉米粒、胡萝卜丁、青椒丁翻炒均匀，加少许水，烧沸后放入料酒、盐、味精翻炒均匀，用水淀粉勾芡即可出锅

　小贴士

　玉米选用普通玉米或者黏玉米等比较好掰

　玉米以其成分多样而著称。例如玉米含有维生素A和E及谷氨酸，所以我们多食用是可以很好的帮助我们抗衰老，还有不错的美肤护肤的功效。

　上面就是为大家介绍的几种不错的我们家庭炒玉米的做法，所以大家也是可以很好的自己尝试在家做一做，做法也是比较的简单的，也是大家比较容易介绍的我们偶尔吃一吃玉米也是不错的选择，对我们的身体健康都是有不错的帮助的。

青椒玉米怎么炒好吃又简单

材料

青椒3个，新鲜玉米粒300克，植物油3汤匙，精盐1／3茶匙

做法

1.将玉米粒洗干净，沥干待用。将青椒去蒂去籽，切成和玉米一样大小的粒。

2.锅置旺火，倒油烧至六成油温，倒入青椒粒，炒散并炒出香味，约2分钟；加入玉米粒、精盐一同炒，直到玉米熟透，盛盘即可。

玉米炒青椒怎么做好吃

主料：玉米粒200g、青椒40g、胡萝卜50g

辅料：油适量、盐适量、葱适量、干辣椒适量、料酒适量、水淀粉适量、味精适量

青椒炒玉米步骤

1.将玉米棒上的玉米掰下来，洗净待用，

2.胡萝卜去皮洗干净切成小丁

3.青椒也洗干净切小丁

4.干辣椒和葱切小段

5.把玉米粒放入沸水中煮熟，捞出沥干水分

6.锅内放油烧热，放入干辣椒段和葱花炒出香味

7.放入玉米粒、胡萝卜丁、青椒丁翻炒均匀，加少许水，烧沸后放入料酒、盐、味精翻炒均匀，用水淀粉勾芡即可出锅

小贴士：玉米选用普通玉米或者黏玉米等比较好掰

食材

主料

玉米

500g

青椒

20g

辅料

油

适量

盐

适量

味精

适量

步骤

1.自己买的玉米棒子回家掰的玉米粒.第一步将玉米棒子从中间折断.

2.竖着掰出一条梗来.再慢慢的将其它地方的玉米掰下来.

3.将掰好的玉米粒放入清水中清洗一下.

4.捞出来滴掉水分往里放入切好的青椒节

5.锅内加少量油烧烫

6.倒入伴着青椒的玉米入锅翻炒

7.炒至玉米脱生变为金**放盐,味精拌匀就好

小贴士

炒玉米的时候火不要太大,也不要干煎,锅里有一些水份最好.