香菇汤做法大全家常菜_香菇汤做法大全家常菜窍门

香菇汤做法大全家常菜_香菇汤做法大全家常菜窍门

       香菇汤做法大全家常菜的今日更新不仅仅是技术上的更新，更是人们生活方式的改变。今天，我将和大家探讨关于香菇汤做法大全家常菜的今日更新，让我们一起探讨它对我们生活的影响。

1.香菇鸡毛菜汤——增强免疫力降低胆固醇

2.蘑菇汤的做法大全家常菜

3.冬瓜香菇汤——美容养颜降低血糖

4.香菇的做法大全家常菜

香菇鸡毛菜汤——增强免疫力降低胆固醇

       　鸡毛菜作为我们熟悉的一种蔬菜，由于吃起来的味道以及口感都是非常好的，所以在平时我们是会经常去吃这种食物的，对我们健康也很有好处，特别是烹饪成汤品去吃对健康更有帮助，香菇鸡毛菜汤就是不错的一个选择，一起看看香菇鸡毛菜汤如何烹饪吧。

香菇鸡毛菜汤的材料

       　鸡毛菜、干货香菇、食盐、高汤、橄榄油、鸡粉。

香菇鸡毛菜汤的做法

       　首先需要把烹饪香菇鸡毛菜汤的材料都准备好，然后选择将鸡毛菜洗干净备用，用水发香菇。将发好的香菇切成丝，然后放入高汤中，盖上盖子煮15分钟，这时候就可以选择揭盖，倒入适量的橄榄油、食盐和鸡粉，之后及时放入鸡毛菜，煮滚了就可以出锅，然后开始吃了。

香菇鸡毛菜汤的食用功效

       　香菇鸡毛菜汤是大家熟悉的一种家常菜，在平时我们是会经常吃这种汤品的，对我们健康是非常有帮助的，能够起到一个不错的滋补效果，同时还能通过吃香菇鸡毛菜汤来养生，效果是非常好的，首先鸡毛菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，为保证身体的生理需要提供物质条件，有助于增强机体免疫能力，是可以通过吃这种食物来帮助我们增强身体免疫力的，同时鸡毛菜中含有大量纤维，其进入人体内与脂肪结合后，可防止血浆胆固醇形成，促使胆固醇代谢物胆酸得以排出体外，是可以帮助我们降低胆固醇，解决三高问题的。

       　香菇鸡毛菜汤作为我们熟悉的一种食物，在平时经常吃是非常有好处的，能够通过吃这种汤品来帮助我们养生，首先就可以增强免疫力，帮助我们预防疾病的产生，同时吃香菇鸡毛菜汤还可以降低胆固醇，对于三高人群来说是很适合吃的。

蘑菇汤的做法大全家常菜

       　香菇炖鸡汤是我们常吃的一种食物，作为家常菜的一种，受到不少人的喜爱，而且香菇炖鸡汤吃起来的味道也是非常鲜美的，所以在平时我们就会经常的去吃些香菇炖鸡汤，那么具体这种食物应该如何进行烹饪，下面就让我们一起看看吧。

香菇炖鸡汤的材料

       　香菇、鸡肉、姜、红枣、枸杞、盐。

香菇炖鸡汤的做法

       　首先我们需要把鸡肉清洗干净，然后选择把鸡的鸡头以及鸡屁股都切掉去除，然后选择把鸡皮剥去备用。其他的食材也要洗干净，然后备用。选择在锅中注入足够量的清水，冷水下入整鸡，大火煮滚后捞去浮沫，放入姜片、泡过的红枣、枸杞和香菇，这时候就等到大火烧开后，转小火慢炖，大约炖2-3小时，放盐调味，就可以出锅开始吃了。

香菇炖鸡汤的食用功效

       　香菇炖鸡汤作为我们常吃的一种食物，在平时不少人都会爱吃香菇炖鸡汤这道菜，对我们健康来说是有好处的，我们可以通过香菇炖鸡汤来解决身体不适，特别是滋补的效果是极强的。在香菇炖鸡汤中含有大量的谷氨酸、各种糖类等物质，同时蛋白质的含量也是非常丰富的，可以帮助我们起到增强身体素质的作用，同时有增强体力、强壮身体的作用。而且香菇炖鸡汤有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效，我们在平时可以经常吃。

       　香菇炖鸡汤作为家常菜的一种，吃起来的味道非常鲜美，而且我们吃香菇炖鸡汤对养生也是有好处的，我们完全可以通过吃香菇炖鸡汤来增强身体素质，对于我们的脾胃健康也是有帮助的，在平时就推荐大家去吃香菇炖鸡汤这道菜养生。

冬瓜香菇汤——美容养颜降低血糖

       1、奶油番茄培根蘑菇汤

       主料：西红柿（三个）、培根、鲜菇

       辅料：面粉、牛奶、紫菜

       调料：胡椒粉、盐、鸡精、黄油

       做法

       （1）培根用油煎一下，切碎，西红柿用开水烫一下，去皮后用粉碎机打成泥，鲜菇切成片。

       （2）炒锅上火，加黄油、少许面粉煸炒一下，加鲜菇、牛奶和西红柿酱，另外加水调成适当的稀稠度，加胡椒粉、鸡精、盐调准口味浓度。

       （3）做好的汤倒入盘中，将紫菜切成细丝，统配跟随一起洒在汤上即可。

       特点：西式餐汤，营养丰富，开胃美观，也可做早餐配烤面包。

       2、排骨蘑菇汤

       原料：大排骨500克，鲜蘑菇汤100克，番茄100克，绍酒15克，精盐5克，味精3克。

       做法

       （1）将每块大排骨用刀背拍松，再敲断骨髓后加料酒、盐腌渍15分钟。

       （2）器皿中加入沸水，放入大排骨，撇去浮沫，加酒，低火15分钟，再高火8分钟，放入味精调味并放入番茄块，煮沸即可。

       3、红萝卜蘑菇汤

       原料：红萝卜150克、蘑菇50克、黄豆30克、西兰花30克。

       调料：色拉油5克、盐5克、味精2克、白糖1克。

       做法

       （1）红萝卜去皮切成小块，蘑菇切件，黄豆泡透蒸熟，西兰花改成小颗。

       （2）烧锅下油，放入红萝卜、蘑菇翻炒数次，煮入清汤，用中火煮。

       （3）待红萝卜块煮烂时，下入泡透的黄豆、西兰花，调入盐、味精、白糖，煮透即可食用。

       4、南瓜蘑菇汤

       材料：3－4人份南瓜一块（约400克）、蘑菇400克（各种类蘑菇搭配一起）、新鲜冬菇150克、茶树菇100克、草菇150克葱1条、水6碗。

       调料：油2汤匙、鸡粉1/4汤匙。

       盐：适量。

       做法

       （1）各种菇类轻轻搓洗干净，冬菇、草菇各切厚片，茶树菇切段；葱洗净，切成葱粒。

       （2）南瓜洗净去皮、去籽，切片；放入塑料盒（适用微波炉），盖上盖子，注意无需扣死，用微波炉高火“叮”6分钟；取出压成泥。

       （3）热锅放两汤匙油，待油六、七成热时放入蘑菇翻炒，略熟时倒入清水，把蘑菇煮至熟，接着倒入南瓜泥，煮开后放鸡粉、盐调味，撒入葱粒即可品尝。

       5、蘑菇干贝汤

       材料：蘑菇25g、小白菜50g、碎干贝10g、高汤2碗、盐少许。

       做法

       （1）蘑菇洗净、切片备用；小白菜洗净，切成4公分段备用。

       （2）将碎干贝泡水约3小时，捞起沥干水分备用。

       （3）将高汤倒入锅中，加入蘑菇、小白菜及碎干贝，开火煮滚，接着加入少许盐调味即可。

       6、冬瓜蘑菇排骨汤

       材料：排骨、冬瓜、口蘑、蟹味菇。

       辅料：盐、胡椒粉、香油、香菜碎。

       做法

       （1）口蘑和蟹味菇洗净，口蘑切片，蟹味菇去根部，冬瓜洗净去皮，切片。

       （2）取出部分排骨和原汤，一起倒入砂锅中，大火烧开，将口蘑和蟹味菇一起倒入，小火炖煮20分钟。

       （3）加入冬瓜片，再煮约10分钟至冬瓜片透明，调入盐，少许胡椒粉，拌匀后关火。

       （4）点少许香油，撒适量香菜碎即可出锅。

       7、奶油蘑菇浓汤

       材料：新鲜蘑菇300公克，奶油2大匙，大蒜2瓣，红葱头2颗，白葡萄酒3大匙，面粉2大匙，鸡高汤2杯，牛奶2杯，鲜奶油1/2杯，盐少许，胡椒粉少许。

       做法

       （1）大蒜、红葱头切细末，蘑菇洗净后切片状备用。

       （2）用1大匙奶油爆香蒜末及红葱头末，再放入蘑菇拌炒，蘑菇汤汁略干时倒入白葡萄酒，待酒精蒸发后熄火备用。

       （3）另取一锅，放入奶油1大匙，将面粉炒匀后，倒入鸡高汤、牛奶及作法2的材料，等煮开后，再放入适量的盐、胡椒粉调味，最后倒入鲜奶油煮滚即可上桌食用。

       8、牛肉蘑菇汤

       简介：这道浓汤只需几种原料。可使用你喜欢的任何小形状适合作汤的意粉，或试试用薏米或大米代替意粉。

       材料：新鲜蘑菇100克，切片，大葱1棵，切细，橄榄油2汤匙，干雪利酒100毫升，牛肉汤500克，水600毫升，现磨黑胡椒1/2茶匙，形状细小的意粉100克。

       做法

       （1）取一个大锅，放于中偏大火上，加入橄榄油，蘑菇和大葱，炒到菜变软。加雪利酒，煮至液体蒸发掉一半。

       （2）加入牛肉汤，水和黑胡椒粉，煮沸后添加小意粉。中火煮沸10分钟，或直至意粉变软即好。

       9、小鹌鹑银耳蘑菇汤

       材料：用料小鹌鹑1只，鹌鹑蛋5颗，银耳50克，蘑菇50克，西红柿50克，料酒、精盐、味精、胡椒粉各适量。

       做法

       （1）小鹌鹑洗净，除去内脏，用精盐、料酒腌制半小时。

       （2）银耳用温水泡发，去蒂撕成小朵。蘑菇冼净，撕成小片。

       （3）鹌鹑放汤锅内，加冷水烧开，撇去浮沫，加精盐调味，继续炖至熟烂，取出放汤碗中。

       （4）原汤烧开，放入银耳、蘑菇、鹌鹑蛋稍煮，放入西红柿，调入味精、胡椒粉，浇入鹌鹑汤碗中即可。

       10、鸡茸蘑菇汤

       材料：鸡胸肉（剁成茸），盐少许，雀巢淡奶2大勺，蘑菇若干朵，面粉2大勺，黄油50克，牛奶1杯，水1杯。

       做法

       （1）将30克黄油放入平地锅中，待油溶化后加入面粉，炒香搅匀即成油面酱，装起备用。

       （2）锅洗净后，再加入剩余的20克黄油，待油溶化，加入鸡茸和蘑菇，炒香。

       （3）锅中倒入油面酱，搅匀后，倒入鲜奶及水，搅拌均匀。

       （4）撒入少许盐，煮到有点浓稠关火，出锅前倒入淡奶，搅匀即可。

       小诀窍

       （1）鸡茸和蘑菇的量可以随意些，没什么特定的标准。

       （2）鸡茸和蘑菇也可以换成其他的材料，比如火腿，虾仁，蛤蜊什么的。

       （3）加入淡奶味道会更浓郁，不加其实也是可以的。

香菇的做法大全家常菜

       　冬瓜香菇汤属于家常菜的一种，在平时大家是会经常迟到这种食物的，对我们健康来说是有好处的，吃起来的味道是非常好的，而且我们吃冬瓜香菇汤还可以很好的增强身体素质，那么具体冬瓜香菇汤这道菜要如何进行烹饪，这是很多人的疑问，一起看看吧。

冬瓜香菇汤的材料

       　冬瓜400克、水发香菇100克、高汤50克、盐、味精、葱花、植物油。

冬瓜香菇汤的做法

       　首先需要我们把材料都准备好，然后就要把冬瓜去皮及瓤，清洗干净之后切块备用，然后我们再把香菇洗净去蒂，切块待用。这时候就可以把汤锅置大火上，放植物油烧热，加入葱末炝出香味后，放入高汤、香菇烧开，加入冬瓜块。冬瓜熟烂后加盐、味精调味之后我们就可以开始吃了。

冬瓜香菇汤的食用功效

       　冬瓜香菇汤是大家常吃对一种食物，吃起来的味道非常好，而且对我们健康来说也是有一定好处的，首先我们吃冬瓜香菇汤就可以起到美容养颜的作用，这道菜具有抑制体内黑色素沉积的活性的作用，而且还有良好的润肤美容成分氨基酸。冬瓜籽所含的蛋白质和瓜氨酸更可润泽皮肤，还能抑制黑色素的形成。同时冬瓜中的膳食纤维含量很高，人的血糖指数与食物中食物纤维的含量成负相关。另外，膳食纤维还能降低体内胆固醇。因此在平时吃冬瓜香菇汤就可以很好的降低血糖。

       　冬瓜香菇汤是非常好的一种食物，吃起来的味道非常好，而且对我们健康也是有一定好处的，经常吃冬瓜香菇汤是可以很好的保护我们皮肤健康的，能够起到美容养颜的作用，同时吃冬瓜香菇汤还可以降低血糖，大家在平时就应该经常吃。

       香菇鸡汤

       原材料：鸡大腿、平菇、竹笋。

       作法：

       1、平菇用小水泡个20分钟，随后去蒂，对半切。

       2、这一竹笋是老总强烈推荐帮我的，叫信阳毛尖笋吧，还可以用其他竹笋替代的。无须太拘于，今日主人公是平菇和鸡脯肉。竹笋泡一下，随后切条。

       3、鸡大腿肉，洗干净，切片，略微大些块不在乎。

       4、锅中水烧开，氽烫3到4分钟去鲜血，随后捞起来。

       5、锅里加凉水，倒进氽好的黑椒鸡块，放点生姜片，天赋加点纯粮酒。

       6、等锅原水开落倒进切完的平菇，放些盐。

       7、锅原水再度烧开的情况下添加切段好的竹笋。

       8、大火烧开，文火渐渐地煨个30到40分钟，鸡脯肉烂的情况下就可以起锅了，如果不咸得话自身再天赋加点盐，这一自身用汤勺尝一尝汤就可以了。天赋加点葱末就可以起锅了。

       好了，关于“香菇汤做法大全家常菜”的话题就讲到这里了。希望大家能够对“香菇汤做法大全家常菜”有更深入的了解，并且从我的回答中得到一些启示。