熬姜汤怎么熬_生姜汤怎么熬

1.驱寒姜汤怎么熬

2.生姜汤水做法

步骤如下：

1、取生姜若干洗净。小贴士：烧姜汤最好是选择新鲜生姜，鲜姜姜汁多，驱寒效果更好些。

2、从大块生姜上掰一块，切片，片切的越薄越好。

3、用水壶倒350ml——500ml水用于煮姜汤。

4、将姜片或姜丝和水倒入搪瓷锅，打开炉灶烧开

。5、在水烧至半开时(即水在翻腾，但水汽没从锅盖冒出时)，取适量红糖放入水中，用筷子将红糖搅匀，继续烧。推荐阅读：五款姜汤暖胃解毒预防感冒

6、当水烧开时，生姜红糖汤完成。

驱寒姜汤怎么熬

姜汤是生活中人们最熟悉，最常用的一种养生饮品，它能活血驱寒也能预防感冒，而且还能淡化老年斑，它含有大量的姜辣素，能消炎杀菌，也以祛风止痛，其保健功效特别出色，而且制姜汤时它还能与不同食材一起搭配，制成功效口感各不相同的姜汤，那么姜汤应该怎么煮呢？想了解可以看看下面对它做法步骤的具体介绍。

1、可乐姜汤

生姜和一克可乐一起做成姜汤，供人们饮用，制作时需要把生姜切成片状或者丝状，然后再准备一罐可口可乐，把它们一起放入到干净的锅中，用大火烧开，调小火力以后再熬五分钟，然后取出趁热饮用，能有效预防感冒。

2、红糖姜汤

红糖姜汤在生活中也十分常见，平时制作时需要准备红糖20克，生姜4到5片，葱白三段，清水适量，把砂锅中放入清水，把切好的姜片和葱白一起放入锅，中用大火烧开，然后加入红糖，用中小火熬制十五分钟。这种红糖姜汤甜辣爽口，能祛除风寒，也能止吐还能缓解经期腹痛。

3、大芥菜生姜汤

大芥菜可以和生姜一起做汤，制作时可以把三百克大芥菜洗净，把生姜五十克洗好切片，一起入锅加清水煮开，再煮二十分钟，加适量食用盐调味，调匀以后就能取出饮用。这种姜汤最大的功效就是通理胃肠和健胃生津，它对人类的便秘以及食欲不振等不良症状有明显调理作用。

4、香菜姜汤

生姜还可以和香菜一起煮汤喝，煮制时可以取香菜九克，鲜嫩四片，红糖适量，把生姜和香菜一起洗净切成小块放到锅中加清水煮开，随后放入红糖一起煮十分钟，过滤以后饮用，能解表发汗，也能消食下气，还能提高人类身体的免疫力。

生姜汤水做法

步骤如下：

1、取生姜若干洗净。小贴士：烧姜汤最好是选择新鲜生姜，鲜姜姜汁多，驱寒效果更好些。

2、从大块生姜上掰一块，切片，片切的越薄越好。

3、用水壶倒350ml——500ml水用于煮姜汤。

4、将姜片或姜丝和水倒入搪瓷锅，打开炉灶烧开

。5、在水烧至半开时(即水在翻腾，但水汽没从锅盖冒出时)，取适量红糖放入水中，用筷子将红糖搅匀，继续烧。推荐阅读：五款姜汤暖胃解毒预防感冒

6、当水烧开时，生姜红糖汤完成。

生姜汤水做法

　生姜汤水做法，生姜是人们生活中十分常见的调味食材,是养生保健的常用药材，也是驱寒保暖的好东西。用生姜熬制的姜汤效果非常好。生姜汤对于人们来说是在熟悉不过了。那么来看看生姜汤水的做法吧

　生姜汤水做法1

　 生姜汤做法：

　1、老姜一块，刀拍破放锅里，加红塘。添水，煎开!

　2、拍破的老姜+红塘+水放有盖的盅等容器中，加温度较高的开水。加盖。当然可以在炉子上加热!

　时间不用太长，开2-3分钟就可以了!

　1、2最好都加上葱白(葱的鳞片叶白色部分、土话葱老壳)

　 红枣姜汤

　用料：干姜、红枣各30克。

　制法用法：上2味入锅加水煮沸，再用文火煮40min左右，加入红糖30克，再煮沸，饮汤食枣。 功效及适应症：治感冒。

　 甜醋猪脚姜汤

　用料：猪脚1只(斩件)，冰糖1小块，生姜250克，甜醋适量。

　作法 1、猪脚去毛后斩件，用滚水煮5分钟。

　2、将生姜刮皮、拍裂连同猪脚放入瓦堡中，加醋。

　3、煮滚后，改用文火煲2小时，下冰糖调味即成。

　说明 产后血虚、食欲减退、手脚冻，用生姜、甜醋煲猪脚汤饮用，可增进食欲，兼能健胃散寒、温经补血，是产妇最佳滋补汤水。 生姜含有的辣素，能增加消化液分泌，促进食欲。 甜醋性味酸、甘、平，能散瘀止血、补血、强筋、健骨。 产后口苦外感发热、阴虚者不宜饮甜醋猪脚姜汤。

　 佛手姜汤

　此汤疏气宽胸，和胃止呕，适用于妊娠恶阻，肝胃不和的胸脘堵闷，疼痛作胀，呕吐频繁。

　原料：佛手10克，生姜6克，白糖适量。

　制作：1、把生姜去皮，与佛手一齐放入清水中洗净，取生姜切成片。

　2、将砂锅洗净，把生姜片、佛手放入锅内，加清水适量，置于火上煮1小时，去渣留汁，加入白糖即成。

　特点：此汤微辣，比较清淡可口。

　 红糖姜汤

　[原料] 红糖20克，生姜4片，葱白3段，水适量。

　[制法] (1)沙锅内加入生姜、葱白和水，上火煮开。

　(2)加入红糖再煮开即可。

　[特点]汤甜辣适口，趁热喝下，可去风寒、止呕吐。

　生姜有发汗解毒、温中止呕的功用，与红糖、葱白合用，祛风寒的作用尤佳。

　生姜汤水做法2

　 夏季喝什么姜汤好

　 1、可乐生姜水

　材料：生姜、可乐。

　做法：生姜洗净切片，可乐倒入锅里放进生姜片，用大火熬煮到可乐沸腾即可。也可以把生姜片跟可乐一起放进瓷碗中，推进微波炉高火叮1分钟。

　功效：可乐生姜水具有祛痰防寒的功效，夏季天气多变，有一些朋友会遇到雷阵雨，淋雨之后可以喝一碗可乐生姜水来御寒，起到预防感冒的作用。

　 2、红枣姜汤

　材料：红枣、生姜、红糖。

　做法：生姜洗净切片，红枣洗净，生姜片跟红枣加清水一起熬煮即可，可根据各人口味加红糖进行调味。

　功效：夏季经常吹空调会诱发手脚冰凉的病症，喝一碗红枣生姜汤可以促进气血运行，改善冻手冻脚的症状。

　 3、绿茶煮生姜

　材料：绿茶叶、生姜。

　做法：生姜洗净切丝，与绿茶叶加水煮沸即可饮用。也可以把绿茶叶跟生姜丝放在杯中，用沸水冲开，盖上杯盖焖3-5分钟后饮用。

　功效：有一些朋友认为夏季喝姜汤会让人感到燥热，那么绿茶生姜水则有清热舒心的功效，适合在三伏天饮用。

　上文我介绍的3种姜汤都是可饮用的，下面我们来学习一款可以外用的生姜汤。

　4、盐醋姜汤

　材料：盐、醋、生姜。

　由于夏季我们经常待在空调房里，许多朋友也因此诱发“空调病”，感到关节疼痛以及颈椎不适，这个时候准备生姜几块，洗净之后放进锅中熬成姜汁，关火后加进盐、醋，晾凉姜汁到适宜温度，把毛巾放进姜汁中浸湿拧干，敷身上有酸疼的部位以及关节，可以促进气血运行，舒筋活血。

　生姜汤水做法3

　 生姜汤做法：

　 一、食材： 香菜3根、白萝卜1个、生姜2大片、冰糖5颗。

　 二、做法：

　1. 香菜洗净后，摘掉叶子留根茎。

　2. 生姜切片，白萝卜洗净切片，2-3片白萝卜即可。

　3. 将香菜、生姜片、白萝卜片，放入锅中，放适量水，加冰糖煮15分钟即可。

　 红豆姜汤的制作材料：

　 主料： 熟红豆100克，老姜50克，小汤圆60克。糖2汤匙。

　教您红豆姜汤怎么做，如何做红豆姜汤才好吃

　1 老姜洗净，以刀背拍碎，加水熬煮约20分钟，滤除残0渣，加糖煮滚备用。

　2 锅中放水，煮滚后加汤圆煮熟，捞出、泡凉开水，待凉后取出。

　3 食用时将汤圆、红豆、姜汁混合一起即可。

　 香菜白萝卜生姜汤的做法

　 食材： 香菜3根、白萝卜1个、生姜2大片、冰糖5颗。

　 做法：

　1. 香菜洗净后，摘掉叶子留根茎。

　2. 生姜切片，白萝卜洗净切片，2-3片白萝卜即可。

　3. 将香菜、生姜片、白萝卜片，放入锅中，放适量水，加冰糖煮15分钟即可。

　 二、生姜汤有什么功效吗

　 功效与作用

　“家备生姜，小病不慌”等，其实都是讲吃姜防病的功效。生姜性辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等保健功效，再配上红糖、大枣、绿茶等不同辅料，妙用无穷。要健康，常备姜汤吧。但是，不同的姜汤功效却不甚相同。

　 一、红糖姜汤

　红糖具有养血、活血的作用，加到姜汤里，可改善体表循环，治疗伤风感冒。需要注意的是，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒，不能用于暑热感冒或风热感冒。

　 二、大枣姜汤

　大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用：生姜味辛温，具有温中、解表散寒的作用；二者合用，可充分发挥姜的作用，促进气血流通，改善手脚冰凉的症状。此外，生姜重补暖、大枣重补益，对治疗寒凉引起的胃病非常有效。

　 三、绿茶姜汤

　 生姜汤的功效与作用

　鲜榨的姜汁可防中暑，尤其是配上清热解毒、益气舒心的绿茶，效果更佳。做法十分简单，取绿茶和姜丝各5克，用沸水冲泡10分钟左右即可。特别适宜在盛暑与秋热交替时喝，有清热舒心的功效。

　 四、可乐姜汤

　有防寒去痰的'功效，增加热量，暖胃，最适用于冬季，对防治感冒效果很好，可以祛风散寒。

　 五、盐醋姜汤

　盛夏不少人容易得“空调病”，肩膀和腰背会遭受风、寒、湿等病邪的侵扰，特别是老人容易复发肩周炎。遇到这种情况，可熬一些热姜汤，先在热姜汤里加少许盐和醋，然后用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次，能使肌肉由张变弛、舒筋活血，大大缓解疼痛。也可用毛巾浸热姜汤敷于四肢酸痛处。

　 三、生姜蜂蜜减肥方法

　生姜具有调节机理平衡的效果，吃蜂蜜具有润肠和减肥瘦身效果，这两者的结合其实就是作用的叠加。很多人以为体质是天生注定、无法改变的，但其实饮食是可以改变体质的。但是中医讲过长期坚持正确饮食，可以改变体质，想在短期内改变体质，就得有针对性的用快速食疗方法。

　 工具/原料

　 蜂蜜

　 姜

　 方法/步骤

　姜用两片共10克即可，最好用刀弄成糊糊，很多人切成片，是不够的，活性不足；把姜糊放入杯子里，用200毫克温热水冲开，切勿用高温热水，或者放锅里熬，高温会破坏活性；姜汤里加入一勺蜂蜜后一定要搅拌均匀，然后开喝。很多MM的生姜蜂蜜减肥法是不对的，所以效果不好。

　 蜂蜜生姜减肥法

　①早上一定要喝1杯蜂蜜姜汤，记住一定是空腹喝；晚上吃蜂蜜姜汤+BOA减肥晚餐，30分钟后再吃饭，或者各种水果。

　②控制一下油和盐的摄入，这个东西吃多了影响体质；

　③独特的蜂姜餐食疗改变体质：蜂蜜姜汤+BOA减肥晚餐一定要配合起来

　④吃饭一定要细嚼慢咽，吃8成饱。

　按以上步骤，要天天坚持，就能很快的达到健康的减肥效果了！

　生姜和蜂蜜是我们比拟常见的食物，关于很多人来说并不生疏，相同，绝大部分人都晓得二种食物的药物成效，不少MM都在问生姜蜂蜜减肥法，生姜蜂蜜减肥，那么到底是怎么样的呢？下面在这里为我们分析终身姜蜂蜜减肥法，生姜蜂蜜减肥。让MM们能更安康更疾速更轻松的喝出完满身段。