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银耳红枣汤的做法加雪梨_银耳红枣汤的做法加雪梨的功效
tamoadmin 2024-09-04 人已围观
简介1.冰糖银耳炖雪梨的做法银耳雪梨红枣汤的功效是养阴防燥、清热润肺、补中益气，常见做法如下：准备材料：银耳1朵、雪梨1个、红枣6颗、枸杞1把1、首先准备材料，雪梨去皮，银耳提前几小时泡发，如下图所示：2、银耳撕成小朵，如下图所示：3、雪梨切块，如下图所示：4、锅中加入适量水，放入银耳和雪梨开大火炖开，如下图所示：5、炖开后转中小火慢炖半小时，如下图所示：6、加入红枣枸杞继续炖20分钟，如下图所示：7
1.冰糖银耳炖雪梨的做法
银耳雪梨红枣汤的功效是养阴防燥、清热润肺、补中益气，常见做法如下：
准备材料：银耳1朵、雪梨1个、红枣6颗、枸杞1把
1、首先准备材料，雪梨去皮，银耳提前几小时泡发，如下图所示：
2、银耳撕成小朵，如下图所示：
3、雪梨切块，如下图所示：
4、锅中加入适量水，放入银耳和雪梨开大火炖开，如下图所示：
5、炖开后转中小火慢炖半小时，如下图所示：
6、加入红枣枸杞继续炖20分钟，如下图所示：
7、待汤汁浓稠即可，出锅前加入冰糖，如下图所示：
8、最后装碗即可食用了，如下图所示：
人民网—红枣莲子银耳汤，养肺润燥
冰糖银耳炖雪梨的做法
可以。
主料：银耳半朵、雪梨1个
辅料：红枣适量、枸杞适量、冰糖适量
1、准备原料。
2、银耳泡发。
3、泡好的银耳摘成小朵，梨切块。
4、小电锅的内锅加上合适的水。
5、把梨和银耳放锅里，因为锅小，没有放多少的。
6、加入红枣。
7、擦干底部，装进小电锅里，通电，选择快炖。
8、最后里面的梨子都快成泥啦，汤粘粘的了，加入和冰糖。
9、再过半小时，里面的冰糖完全化开了，盛出来。
冰糖银耳炖雪梨的做法：
用料：雪梨1个、干银耳1朵、冰糖适量、枸杞适量、水适量、红枣6-10颗。
步骤：
1、来个全家福。
2、银耳用清水泡发，泡一个小时就可以泡发。
3、泡发以后，去掉根部，洗干净。
4、银耳洗净，撕成小块，雪梨削皮，切成小块。
5、银耳放入砂锅，放入适量清水。
6、大火烧开，小火慢炖四十分钟，银耳出胶。
7、放入切好的梨块，在炖十分钟。
8、放入红枣在煮二十分钟。
9、最后放入冰糖和枸杞在煮十分钟左右就好了，枸杞放的早的话，会煮太烂，口感不好，也影响美观。
10、如果喜欢汤特别稠的感觉，关火后在焖十五分钟左右，肯定会更加软糯黏稠。
11、完成。
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